0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать, если не умею общаться с парнями, очень стеснительная

Как перестать стесняться парня: 10 способов

В фильмах и книгах стеснительность смотрится крайне привлекательно, молодая дама краснеет, прячет глаза, тем самым завораживая парня. Важно понимать, что в реальной жизни всё гораздо запутаннее. Девушке сложно построить долгосрочные отношения, потому что постоянный поиск недостатков с собственной внешности и манере поведения делает её закрытой. Речь не идёт о лёгкой стеснительности, которая присуща каждой даме, мы говорим о чрезмерной закрытости и неуверенности.

Причины стеснительности перед парнем

Известно, что родители в какой-то степени калечат детей. Одни их балуют, другие, наоборот, ругают. Застенчивость зарождается в раннем детстве и переходит с человеком во взрослую жизнь.

Попробуйте вспомнить, были случаи, когда мама сравнивала вас с одноклассницей, приговаривая, что та лучше учится, посещает музыкальную школу и добьётся многого в жизни, в отличие от вас? Именно подобные действия закладывают в характер ещё маленькой девочки боязнь сравнений со стороны родных людей. Вы настолько часто это слышали, что высказывания стали для вас правдой, тем самым понижая самооценку с каждым схожим случаем.

Ещё один пример заключается в следующем: будучи маленькой, вы наверняка громко кричали или шумели в общественных местах (как и все дети). В этот момент родители начинали вас стыдить, мол, как не стыдно, на тебя люди смотрят. Такие высказывания со стороны предков крепко залегают в памяти, руководя дальнейшей жизнью. Ребёнок неосознанно начинает испытывать страх по поводу того, что подумают окружающие. Но важно понимать, что вы уже не маленькая девочка, по большому счёту людям всё равно как вы себя ведёте и во что одеты.

Что касается других взрослых, таких как учительница или воспитательница, они тоже не всегда владеют чувством такта. Нередко учителя публично высказываются о безграмотности своих учеников, стыдят их перед коллективом, заставляя ребёнка почувствовать себя бездарным и неполноценным. Отсюда появляется стеснительность и неуверенность в собственных силах, человек перестаёт быть личностью в полной мере, теряется индивидуальность.

Если говорить о сверстниках, то они вовсе безжалостны. Школьники, дети с соседнего двора или творческого кружка постоянно издеваются над человеком, который не похож на них. Возможно, у вас были веснушки на носу или пухлые щёчки, что повлекло за собой различные прозвища. Нередки случаи, когда девушка взрослеет и до сих пор помнит все поддразнивания и оскорбления, касаемо внешнего вида, телосложения или умственных способностей. Поймите, не всё, что говорят люди, является правдой.

Признаки стеснительности

  1. Застенчивые девушки часто потеют, боятся громко выказываться и постоянно краснеют. У них быстро бьётся сердце, движения становятся резкими и нелогичными, провоцируя неловкие моменты.
  2. Стеснительные дамы не смотрят в глаза собеседнику, их мысли полностью сосредоточены на мнимых неправильных действиях или выражениях. Девушки впадают в ступор при разговоре с противоположным полом, пытаясь понять, какие мысли на их счёт пролетают у парней в голове.
  3. Помимо вышеописанного, сильно снижается внимательность. Дамы постоянно теряют суть разговора, их мозг работает в замедленном режиме, память становится короче. Девушки быстро теряют интерес к происходящему.

Как перестать стесняться парня

Шаг №1. Проявляйте эмоции. Общаясь с юношей, не стесняйтесь высказываться откровенно. У вас перехватывает дыхание и потеют ладони, когда он так смотрит? Сообщите об этом. Поверьте, ни один парень не останется равнодушным, услышав подобные слова. Он не станет воспринимать это за недостаток, молодому человеку покажется такое поведение милым.

Шаг №2. Займитесь физическими упражнениями. Занятия спортом помогают выделению эндорфинов, которые снижают напряжение, в результате чего исчезают неловкие моменты. Запишитесь в спортзал или на танцы, посетите пробный урок по стретчингу, пилатесу или кикбоксингу. Современные студии предлагают массу возможностей за приемлемую цену. С помощью физических нагрузок вы не только обретёте уверенность, но и подтяните тело, накачаете пресс, перестанете стесняться интимной близости.

Читать еще:  Судороги у беременных: причины и лечение. Чем опасны судороги

Шаг №3. Следите за внешностью. Опрятные девушки менее стеснительны, они уверены в своей красоте и ухоженном внешнем виде. Посещайте мастера маникюра и педикюра несколько раз в месяц, состригайте посечённые волосы и подкрашивайте отросшие корни. Не экономьте на собственной красоте. Застенчивые дамы не посещают салоны, они предпочитают оставаться в тени и быть непримечательными. Вы можете поступить кардинальным образом, перекрасившись в другой цвет и изменив длину волос.

Шаг №4. Проявляйте инициативу. Парни быстро устают от обыденности, им становится скучно с застенчивыми девушками. Чтобы этого избежать, станьте инициативной дамой. Пригласите юношу в кинотеатр или организуйте пикник на природе, покатайтесь на коньках, прогуляйтесь по парку. Важной особенностью данного шага является полное исключение ситуаций, которые могут поставить вас в неловкое положение. Заранее определитесь с макияжем, причёской, выберите красивую и подходящую одежду, продумайте темы для разговоров.

Шаг №5. Узнайте всё об интимной жизни. Парень и девушка рано или поздно начинают заниматься сексом. Чтобы не испытывать стеснительности в постели, узнайте всё об интимной жизни. В интернете масса информации, если вам этого недостаточно, посетите библиотеку или пообщайтесь с опытными подругами. Посмотрите соответствующие фильмы, изучите позы или полистайте журналы для девушек. Информация — сила, к такому событию нужно готовиться заранее, чтобы преодолеть смущение.

Шаг №6. Займитесь совместным делом. Предложите парню вместе записаться на латиноамериканские танцы, сальсу, танго или другие направления на выбор. Подобное искусство полностью устраняет все комплексы, поскольку вы работаете в паре. Сначала может быть сложно и неловко, но через 2 недели вы забудете о том, что такое стеснительность.

Шаг №7. Интересуйтесь жизнью парня. Изучите хобби и основные увлечения юноши, постарайтесь вникнуть в детали, чтобы умело поддерживать беседу. Для большей эффективности расспросите его друзей, братьев, сестёр или родителей о любимых книгах и видах спорта. Когда вы будете в курсе событий, то автоматически избежите неловких пауз в разговоре из-за собственной неосведомлённости. Разговор пойдёт легко и непринуждённо, а стеснительность отступит в сторону.

Шаг №8. Познакомьтесь с родными парня. Вы перестанете стесняться в тот момент, когда познакомитесь с близкими людьми юноши. Если у него есть брат или сестра, пригласите их посидеть вместе в кафе, сходить в кино или просто прогуляться. Более смелым дамам рекомендуется познакомиться с родителями кавалера, чтобы узнать у мамы о его причудах и вкусах в еде. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, когда приготовите парню любимую стряпню. Метод подходит только тем девушкам, которые хорошо орудуют кухонной утварью.

Шаг №9. Займитесь саморазвитием. Постарайтесь выкроить немного времени для собственного развития как духовного, так и материального. Давно хотели посетить курсы визажа и работать по профессии? Дерзайте! Не подходит подобное направление? Займитесь рисованием с опытным учителем, запишитесь на курсы фортепиано, начните учить иностранный язык. Стеснительность отступит, как только вы сдвинетесь с мёртвой точки и начнёте совершенствовать полученные навыки.

Шаг №10. Посетите психологический тренинг. Девушкам, живущим в больших городах, избавиться от стеснительности помогут курсы личностного роста. Опытные профессионалы сделают из вас уверенного человека, подскажут, на что обратить внимание в конкретной ситуации. Существуют тренинги, рассчитанные не на одно занятие, а на целый курс. По окончании последнего урока вы выйдете из здания совершенно иным человеком. Альтернативой тренингу служит сеанс у психолога, но стоимость за одно посещение гораздо выше.

Стесняетесь парня? Прекращайте! Проанализируйте собственное детство, исключите из взрослой жизни комплексы, навеянные родителями. Регулярно посещайте салон красоты, следите за внешностью. Морально подготовьтесь к интимной близости, самосовершенствуйтесь, сходите на курсы личностного роста.

Видео: как не стесняться парня

8 приемов, которые помогут перестать стесняться при общении с мужчинами

Некоторые мужчины обладают невероятным даром. Они могут заставить любую, даже, на первый взгляд, самую уверенную в себе девушку, начать застенчиво заикаться, покраснеть с ног до головы, а на вопрос «как тебя зовут» и вовсе ответить нелепое «да». Красивый, высокий, умный, а главное — заинтересованный тобой. Как тут не смутиться?! Мы предлагаем вам опробовать несколько психологических приемов, благодаря которым вы сможете провести беседу на равных, почувствуете себя более уверенно и запросто сможете разжечь ещё больший интерес со стороны вашего собеседника

Не отказывайте себе в проявлении положительных эмоций

Игра двух

Все мы немного актрисы! Так заложено природой, что женщины в течение жизни (и даже в течение одного дня) исполняют множество различных ролей. В общении с мужчиной стоит продемонстрировать свою многогранность и показать ему, что настоящая женщина — это нечто сродни приключенческому роману, который способен увлечь любого.

Читать еще:  Как растет ребенок по месяцам в утробе. Развитие эмбриона по дням и неделям

Получайте удовольствие от процесса, а не от результата

Представьте, что вы играете в покер, но не для того, чтобы выиграть, а для того, чтобы хорошо провести время за игрой. Постарайтесь получить максимум положительных эмоций от самой встречи, беседы, места, еды, фильма и всего этого вечера. Если вы не будете рассчитыватьна что-либо, на какой-либо конкретный исход вашей встречи, то сможете расслабиться и вести себя более естественно.

Правильно реагируйте на провокации

Зачастую мужчины специально заводят разговор о сексе, чтобы проверить реакцию новой знакомой. «Боже, какой извращенец! На что он намекает?», — думают некоторые девушки и теряются. На самом деле, в такие моменты главное — не смущаться и пускать в ход остроумные или шутливые ответы. Если мужчина увидит, что вы никак не отреагировали на глупую провокацию, а напротив, ещё и добавили огонька в ваш диалог, то смущаться уже будет он и интерес к вам станет только более острым.

Покажите, что он действительно вам интересен

Не только женщины «любят ушами»! Покажите вашему собеседнику, что вы ему симпатизируете, поинтересуйтесь его взглядами на актуальные темы, его увлечениями, сделайте комплимент чувству юмора и уму. Это поможет создать расслабленную обстановку и вызовет у него положительные эмоции, которые впоследствии он будет ассоциировать с вами.

Техника «короче»

Многие психологи утверждают, что для того, чтобы заинтересовать мужчину, в диалоге с ним ваша реплика должна быть короче мужской. Не предавайтесь длинным и глубоким размышлениям о смысле жизни или неудачах в прошлых отношениях. Отвечайте кратко и лаконично.

Техника «лучшая подруга»

Помните тот неловкий момент, во время разговора с новым другом в воздухе внезапно повисает долгая пауза, которую, на первый взгляд, нечем заполнить? В этот момент представьте, что вы сидите с лучшей подружкой за бокалом вина. Вспомните, как расслабленно и комфортно вы себя ощущаете, и постарайтесь перенести это состояние на текущий момент, то есть на момент вашего свидания. Только не забывайте «отфильтровывать» ненужные детали женских разговоров. Эта информация вашему собеседнику точно ни к чему!

Техника «третий глаз»

Именно смотря в глаза собеседнику, вы сможете продемонстрировать явный интерес и желание, однако это не так уж и просто сделать. В этом случае вы можете использовать данную технику. Стесняетесь смотреть мужчине в глаза? Тогда направьте свой взгляд в «область третьего глаза» — она находится примерно в середине лба между бровями. У него будет складываться ощущение, что вы смотрите ему в глаза, а вы сможете расслабленно продолжать беседу,не теряясь в смущении.

Пожалуйста, поставьте палец вверх и подпишитесь на наш канал

Ссылка на оригинал материала

Что делать, если не умею общаться с парнями, очень стеснительная?

У каждого человека свои проблемы, невзгоды и опасения. Кто-то может посчитать их смешными, непонятными или же незначительными, но это совсем не означает, что с подобными неудачами не стоит бороться.

Как поступать, если ты постоянно спрашиваешь у себя: что делать, если не умею общаться с парнями, очень стеснительная? Для начала перестать бояться своей проблемы и стыдится за неё перед окружающими. На самом деле вокруг есть очень много скромных девушек, которые просто ведут себя так, что никто и не догадывается об их характере и мировоззрении. Ты также можешь стать такой, необходимо просто пересмотреть некоторые свои манеры и взгляды.

Итак, никогда не стоит бояться парней. Вообще, не пугайся людей. На самом деле мы, человеческие особи, не так уж далеко отошли от собак. Когда в ком-то чувствуется животный страх перед нашими незабвенными персонами, мы начинаем ощущать себя царями, и почти подсознательно унижаем или же оскорбляем человека, чтобы он и далее приносил нам это ощущение. Поэтому, никогда не позволяй людям самовыражаться и самоутверждаться за ваш счёт. Ты ничем не хуже чем все они, а, скорее всего, даже лучше. Подумай, почему именно человек тебя недолюбливает и хочет обидеть, возможно, это просто зависть.

Помни всегда о том, что молодые люди любят уверенных в себе, но не самоуверенных. Поэтому, просто веди себя естественно в компаниях новых знакомых. Не нужно настраивать себя на то, что ты им не понравишься, что им будет не интересно тебя слушать. Наоборот, общайся с ними так, словно ты знаешь, что через пару часов они уже будут у твоих ног укладываться штабелями или же называть другом.

У каждого человека есть конёк, своя особенная «фишка», которая помогает завоёвывать людей. Для кого-то это чувство юмора, для других ум, а для третьих – доброта. Нет принципиального значения в том, какая именно черта это будет. Просто хорошенько подумай о том, за что тебя любят друзья и близкие больше всего, за какие черты характера хвалят и постоянно выделяют. Вот именно их и нужно использовать как настоящее оружие. Направляй это качество на новых знакомых и парней, развивай его, и, со временем, ты поймёшь, что оно стало твоим коньком.

Читать еще:  Мудрые высказывания педагогов о детях. Цитаты о воспитании и воспитателях

Причинами тому, что девушка задаёт такие вопросы, как что делать, если не умею общаться с парнями очень стеснительная, чаще всего становится отсутствие мужского воспитания, которое потом повлияло на умение находить контакт с мужчинами. Многие молодые девушки, которые выросли в неполных семьях и их растили мамы и бабушки просто не знают, о чём говорить с парнями, как себя вести. Они абсолютно не понимают представителей мужского пола, вот и стесняются, боятся сказать что-то неправильно. К тому же, у них может остаться неприятный осадок в душе из детства и подросткового возраста, когда парни обижали их и унижали.

Обо всём этом нужно забыть раз и навсегда. Дети бывают жестокими, поэтому и не стараются понять своих сверстников. Но те времена давно прошли. Нормальный парень никогда не обидит девушку. Если же он всё-таки поступит подобным образом, значит, такую особь мужского пола и мужчиной то называть не стоит, а, тем более, продолжать с ним общение.

Нормальные люди всегда могут оценить тебя по уму и чувству юмора. Вот и не забывай об этих качествах, когда начинаешь общаться с кем либо. Если девушка молча смотрит в пол и биться хоть что-то сказать, даже самые добрые и положительные люди не выдерживают длительной компании такой мадам. Люди, которые не умеют поддерживать разговор, попросту раздражают, поскольку складывается впечатление, как будто им неприятна компания, и они относятся к окружающим неуважительно.

Поэтому, постарайся забыть о страхе. Конечно же, сначала будет нелегко, но ты должна собрать всю волю в кулак и заставить себя отпустить все страхи и сомнения. Просто будь собой, такой, какой ты являешься в кругу самых близких. Никогда не сутулься, не опускай голову, в общем, не выбирай для себя роль несчастной жертвы, которая так и ждёт, когда же топор опустится на её шею. Конечно, не нужно быть чересчур самоуверенной и гордой, особенно, если этот образ совсем тебе не подходит. Старайся во всём быть умеренной и адекватно воспринимай реальность. Во многих компаниях есть не очень приятные личности, которые могут обидеть словом. Но это никак не значит, что такими же будут все остальные. Поэтому, для начала, хотя бы попробуй с достоинством игнорировать обидчика. Пройдёт немного времени, и ты научишься красиво и культурно давать отпор. Просто необходимо немного поверить в себя. Эту веру начнут давать тебе люди, которые станут тянуться, начнут общаться и дружить с тобой. Если ты сумеешь увлечь собой новых знакомых, вскоре, они обязательно станут твоими друзьями. Но для этого нужно не играть роли, а быть настоящей и естественной.

Также, многие девушки комплектуют из-за своей внешности. Это тоже можно исправить. Некрасивых женщин не бывает, просто некоторые совсем не умеют подчёркивать свои изюминки. Чтобы почувствовать себя самой самой, попробуй сменить гардероб, причёску и макияж. Подбери себе такой стиль, который сможет скрыть всё то, что тебе в себе не нравится и подчеркнёт положительные стороны. Кроме того, можно заняться спортом, записаться на танцы, в общем, придумать себе занятие, которое будет положительно влиять на твои внешние данные и умения, а также принесёт радость.

Ответ на вопрос: «Что делать. Если не умею общаться с парнями: очень стеснительная» кроется непосредственно в тебе самой. Каждая женщина чем-то зацепляет мужчин. Кто-то юмором, кто-то умом, кто-то пластикой. Не стоит искать единственно правильное решение и делать какую-то даму своим эталоном. Помни, что ты индивидуальность, поэтому твоё поведение также должно быть уникальным и индивидуальным. Если ты будешь кого-то копировать, то вызовешь лишь смех и недоумение. Никогда не нужно бояться самой собой. Ты – умный, добрый, своеобразный, интересный человек. В тебе всегда есть то, что может понравиться окружающим, и, в частности, парням. Просто научись это проявлять, не задумываясь и не боясь. И тогда, со временем, о страхе и стеснении можно будет забыть, и мужчины увидят в тебе обаятельную и уверенную в себе девушку.

Источники:

http://howtogetrid.ru/kak-perestat-stesnyatsya-parnya-10-sposobov/
http://zen.yandex.ru/media/id/5c082fbe3f406800ad4e622e/5d8e19d2fe289100b2e20380
http://www.allwomens.ru/10337-chto-delat-esli-ne-umeyu-obshhatsya-s

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector