Использование масел при массаже тела. Крем для массажа: советы по выбору

Какой крем для массажа лучше использовать

Польза массажных процедур доказана в целом ряде случаев, актуальным такой метод окажется как для тела, так и для лица. Грамотное воздействие на кожные покровы не только улучшает кровообращение, но и снимает мышечное напряжение, благоприятно воздействует на обменные процессы и способствует активному расслаблению. Казалось бы, процедура сама по себе эффективна и самодостаточна, но и ее можно сделать лучше. Эффект улучшается при использовании специального массажного крема, который не только повышает уровень комфортности, но и дополнительно насыщает кожу полезными компонентами.

Как выбрать хороший крем для массажа

У массажного крема два основных назначения:

• улучшение скольжения по коже;
• дополнительное воздействие на кожные покровы за счет вхождения в состав полезных компонентов.

При выборе продукта очень важно учитывать его назначение. Есть продукты с легким обезболивающим и согревающим эффектом – они необходимы для массажа при травмах, отдельно выпускаются крема подтягивающие и антицеллюлитные — их используют в косметических целях для улучшения состояния кожи и т.д. Также при помощи такого массажа можно сбросить лишний вес.

Перед тем, как купить крем, обратите внимание на его состав – предпочтительно вхождение в число ингредиентов натуральных компонентов. Именно они обеспечат положительное воздействие на состояние кожи, насыщая ее полезными веществами, тем самым делая массаж еще более полезной процедурой.

Если Вы вбираете крем для массажа лица, то ориентироваться нужно на тип кожи. Если лицо сухое, то желательно, чтобы в состав продукта входили масла авокадо, оливы, экстракты виноградных косточек или морских водорослей. В том случае, если кожа жирная, то предпочтительно наличие экстракта ромашки, чайного дерева, календулы или фруктовых кислот.

Обзор лучших массажных кремов для лица и тела и их состав

Крем для проведения массажа – важный элемент процедуры, и в большинстве случае такой продукт вполне доступен по стоимости, так что не стоит пренебрегать его покупкой. Вариантов покупателю предложено масса, основная доля которых – отечественные продукты. Определиться с покупкой можно опираясь на основные свойства и состав конкретного крема.

Свобода «Балет»

Крем выпускается в алюминиевой тубе, объем 40 мл. Стоит отметить доступную цену продукта и его высокое качество. Подходит только для массажа тела, для лица использовать не стоит – возникнет неприятное чувство жирности. У продукта несколько важных свойств: способствует улучшению кровообращения на участке нанесения, снимает накопившееся напряжение усталость мышц. В состав входит экстракт ромашки. Расходуется очень экономично, для одной процедуры будет достаточно всего несколько горошин. Имеет приятный ментоловый освежающий аромат. Благоприятно воздействует на состояние кожи, делая ее мягкой и нежной.

Аванта «Нега»

Массажный косметический крем «Нега» разработан специально для эффективного массажного сеанса. Продукт довольно жирный, медленно впитывается кожными покровами, за счет чего обеспечивает незатрудненное и длительное скольжение. В состав входят экстракты морковных семян, мятное масло и эвкалипт, аромат натуральных компонентов расслабляет во время сеанса и дает эффект легкой ароматерапии. Крем помогает восстановить мышечный тонус после нагрузок, а также незаменим для снятия болезненных ощущений при травмах. Благоприятно воздействует на состояние кожи, делая ее более упругой. Будьте внимательны – продукт нельзя применять на ногах при варикозном расширении вен.

Бальзам Дикуля

Массажный бальзам Валентина Дикуля имеет более высокую стоимость, его рекомендуется применять при заболеваниях позвоночника и суставных элементов. В состав входит большое количество натуральных компонентов, которые и дают лечебный эффект: барсучий и медвежий жир; мумие – помогает восстанавливать ткани суставов и костей; прополис – стимулирует иммунную защиту; экстракты растений необходимы для активизации естественных обменных процессов, стимуляции кровообращения и оказания противовоспалительного эффекта;
облепиховое, льняное, оливковое и кедровое масла – снимают воспаление, расслабляют мышцы.

Выпускается продукт в пластиковой тубе объемом 100 мл. Консистенция у продукта густая, жирная, он долго не впитывается в кожу, тем самым обеспечивая отличные условия для массажных процедур.

Разогревающий крем Муравьивит для массажа спины

Основной действующий компонент средства – муравьиная кислота, которая оказывает противовоспалительное, бактерицидное и болеутоляющее действие. Также в состав входят натуральные экстракты лекарственных трав и растительные масла. Использовать крем производитель рекомендует при острых болевых приступах, при травматических повреждениях, при возникновении ноющей боли в суставных элементах или мышцах. Массаж с таким кремом разогревает, способствует значительному улучшению кровообращения, а кожа в процессе становится более мягкой и эластичной. Подходит для любого вида массажа, в списке противопоказаний только индивидуальная непереносимость отдельных компонентов продукта.

Крем коллагеновый для массажа лица и шеи «Farmona»

Продукт выпускается в удобной и экономичной емкости с дозатором 500 мл, страна-производитель – Польша. Уникальный состав средства оказывает эффект длительного увлажнения кожи и повышения уровня ее упругости. Основные активные компоненты – гиалуроновая кислота и экстракт морских водорослей.

Массажная процедура для лица и шеи приносит не только ощущения комфорта и расслабления, но и невероятную гладкость, шелковистость кожных покровов. Подходит для всех типов кожи.

Детский крем «Лисенок»

Средство выпускается в запоминающейся алюминиевой тубе яркого синего цвета с нарисованной рыжей лисичкой (объем – 45 мл). Консистенция у продукта плотная и жирная, для полного впитывания в кожу нужно достаточно много времени.

Крем обладает хорошими увлажняющими, смягчающими и защитными свойствами, препятствует возникновению шелушений и областей раздражения. Так как он производится для использования на детской коже, то в составе нет парфюмерных компонентов, и средство не провоцирует аллергических реакций.

Антицеллюлитный крем Белита-Витэкс «Баня, массаж, сауна»

Крем входит в серию «Баня, сауна, массаж», выпускается в пластиковой тубе объемом 200 мл. Антицеллюлитный эффект крем оказывает за счет специального комплекса компонентов с разогревающим действием: масла лимона, пихты и розмарина, красный перец, кофеин, экстракт грейпфрута и морских водорослей. После использования кожа становится гладкой и ровной.

Производитель обещает, что регулярное использование продукта даст профилактический эффект, препятствуя формированию новых жировых отложений.

Делаем массажный крем в домашних условиях

Ингредиентов для приготовления массажного крема в домашних условиях немало, самыми популярными из них считаются:

• какао-масло;
• персиковое масло;
• оливковое масло;
• розовая вода;
• пчелиный воск.

Также можно использовать любое косметическое масло, подбирать его стоит исходя из свойств, которые всегда раскрываются производителем в инструкции или на упаковке.

Готовить массажный крем нужно на водяной бане. Тут пользуются одним правилом: твердые компоненты перед растапливанием натирают на терку, а жидкие добавляют уже после растворения твердых. Конкретный набор компонентов зависит от целей использования крема и возраста. Так, самый простой рецепт: 3 чайные ложки какао-масла (основа), чайная ложка любого косметического масла и 2 чайные ложки розовой воды. Хранить такой продукт нужно в холодильнике.

Что лучше для массажа крем или масло?

Если Вы обращаетесь к массажисту, то специалист будет применять тот продукт, который ему наиболее удобен. При самостоятельном массаже выбрать крем или масло можно только опытным путем, проверяя свойства каждого на себе. Так, каждый из продуктов имеет как свои достоинства, так и недостатки:

• масло обеспечивает хорошее скольжение, имеет приятный аромат и его можно использовать на влажную кожу, но после процедуры может оставаться неприятное ощущение жирной пленки на теле, а также его сложно дозировать без должного опыта;
• крема имеют густую текстуру, не растекаются в процессе, из-за чего с ними легче управляться в домашних условиях. Такие составы всегда поликомпонентны, так что можно рассчитывать на дополнительный положительный эффект за счет полезных ингредиентов. Крем может не только давать хорошее скольжение, но и обладать противовоспалительным, согревающим и даже антицеллюлитным эффектом.

Масла для массажа и их свойства. Базовые и эфирные для эротического, антицеллюлитного, лечебного, омолаживающего

Большинство массажистов предпочитают использовать масло, чем другие средства для массажа.

Преимущество масляных смесей в том, что:

• масла способствуют хорошему скольжению рук по поверхности тела, что важно для процедуры. Это защищает эпидермис от повреждений при очень интенсивном лечебном или антицеллюлитном массажах;
• правильно подобранный состав масла благотворно влияет на состояние кожи, вносит в ткани микроэлементы и витамины и приносит пользу всему организму;
• масла делают тело подтянутым и упругим. Применение их при процедуре избавит от целлюлита, растяжек, лишнего веса и дряблости кожи;
• помогают справиться со стрессами и плохим настроением. Использование масел при массаже дает не только физическое расслабление, но и эмоциональное;
• масла полезны всем типам кожи, особенно для сухой и увядающей кожи.

Базовое и эфирное масла

Масло для массажа состоит в основном из 2-х частей: базы и активной части (эфирного масла). Активная часть способна усилить эффект массажа, но в некоторых случаях ее не используют, проводя процедуру только с помощью первого компонента.

Базовое масло или масло-основа способствует лучшему скольжению рук по поверхности тела, питает и увлажняет кожу. Все натуральные базовые масла создаются из растений: плоды, косточки, семена и другого растительного сырья.

Лучше выбирать неочищенное масло-основу холодного отжима: в нем больше сохраняется питательных веществ. Это и жирные кислоты, антиоксиданты, фосфолипиды, воск, пигменты, витамины.

При выборе масла-основы имеет значение тип кожи, зона части тела, на которой будет проводиться массаж, и какого результата необходимо достичь.

По консистенции база бывает трех видов: жидкой, вязкой формы или твердой. Твердые, баттеры держат форму при нагреве до +35°. К ним относятся пальмовое, кокосовое, масло ши. Вязкой текстурой обладают миндальное, виноградное, абрикосовое масла. К жидким маслам-основам относят масла оливы и кукурузы, кунжута, облепихи, сои и другие.

Эфирное масло — это особое концентрированное вещество с ярким запахом, представляющее собой вытяжку из растений при помощи высоких технологий. Эфиры очень летучи, быстро растворяются в воздухе, не оставляя жирных следов. В косметологии ароматизированным маслам нужен жирный носитель: базовые растительные масла, крема или лосьоны.

В эфирах из-за их растительного происхождения присутствуют витамины, антиоксиданты, минералы и другие полезные вещества. Действия эфирных масел разнообразны и обширны: разогревают, расслабляют, смягчают, разглаживают, тонизируют, снимают воспаление.

Использование эфиров усиливает пользу массажа. А приятный аромат позволяет создать атмосферу релаксации и покоя. Используются при массаже всего тела и лица.

В чистом виде эфиры не используются, могут вызвать ожог. Их необходимо растворять в небольшом количестве базы, которая удерживает летучие эфирные масла.

Особенности масел для лица и тела

Выбирая масло для массажа, следует учитывать, для какой части тела оно берется.

Масло для массажа лица должно состоять только из натуральных и природных элементов. Кожа лица нежная, поэтому любая химия исключается. В состав таких масел часто входят различные витаминные и минеральные компоненты.

Особенно это важно при массаже сухой или увядающей кожи. Тип кожи определяет, какое эфирное масло будет использовано в качестве добавок к основе. Для массажа тела можно брать те же масла, что и для лица.

Кроме них, часто используют в качестве базовой основы следующие масла:

• кокосовое;
• подсолнечное масло;
• масло авокадо;
• кунжутное;
• карите;
• масло зародышей пшеницы;

Выбор эфирного масла как дополнительного средства зависит от целей и вида массажа. Кожа тела не везде одинаковая, имеет свои отличия и особенности на различных участках. Например, при массаже спины используют любые смеси из базовых и эфирных масел.

Для массажа зоны декольте и области груди рекомендуют брать масла, которые оказывают омолаживающий и подтягивающий эффект.

Если это массаж нижний части тела, включающий в себя ягодицы, бедра и ноги, то идеальным выбором будет комплекс базового и эфирного масла с эффектом подтягивания и придания упругости. Такие составы помогут вернуть коже эластичность, разгладить растяжки и придать ей здоровый вид.

Масла для расслабляющего массажа

Масло для массажа с целью релаксации не только поможет снять напряжение с мышц, но расслабит ум и чувства, снимет напряжение и стресс.

При расслабляющем массаже лучшей базой станут нейтральные масла, не имеющие сильного запаха. Это масла абрикоса, персика или виноградных косточек. От выбранного к ним эфирного масла зависит эффект.

Например, успокоит и поднимет настроение массаж, если выбрать смесь с добавлением мятного и лавандового масел. С применением ароматных цитрусовых масел результатом станет общий тонус организма и прилив сил. Для снятия боли и признаков усталости в ногах следует выбрать мятное, хвойное масла или эфир жасмина.

Самыми распространёнными маслами-релаксантами являются

• лавандовое масло снимет стресс, устранит излишнее возбуждение, успокоит и расслабит. Обеспечит хороший сон;
• апельсиновое масло поднимет настроение и снимет напряжение, успокоит. Применяется и для детского массажа. Не желательно сразу после нанесения быть на солнце;
• мятное масло избавит от депрессии, усталости и сонливости. Восстанавливает внутренние силы и «пробуждает» организм;

Мятное масло лучше использовать при массаже после тяжелого дня, т.к. оно обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом

Большой выбор эфирных масел для релаксации в аптеках позволит сделать несильный ручной массаж в домашних условиях самостоятельно.

Масла для антицеллюлитного массажа

Во время антицеллюлитных процедур происходит разогрев кожи, растирание и массирование проблемных мест, улучшается кровообращение и обмен веществ. В результате кожа становится ровной, возвращается упругость и тонус. Антицеллюлитные эфирные масла усиливают эти процессы.

В основном советуют брать за основу:

• миндальное масло: нейтральный запах, омолаживающее воздействие на кожу, хорошо смешивается с любыми эфирными компонентами;
• кокосовое масло: из-за своего охлаждающего воздействия уменьшает боль во время антицеллюлитного массажа.

В качестве основы подойдут и другие масла растительного типа: персиковое, оливковое, абрикосовое, виноградное.

После определения масла-основы добавить в него от 3 до 5 капель выбранного аромамасла. Одна чайная ложка базового масла приходится на одно взятое эфирное.

Ярким антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых фруктов, особенно апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Масла фенхеля, бергамота, розмарина можжевельника помогут вывести из организма лишнюю воду и шлаки, нормализует обмен веществ, борются с тучностью и отечностью.

Аромамасла лиметта, аниса, жасмина, пачули повысят упругость кожи, вернуть эластичность и устранят ее дряблость и вялость. Масло корицы улучшает ток крови, избавляет от отеков, стимулирует обмен веществ, ускоряя процесс жиросжигания в организме.

Если добавить несколько капель в обычный антицеллюлитный крем и делать дома обычный ручной массаж систематически, то результат будет уже заметен через две недели.

В домашних условиях антицеллюлитный массаж советуют делать каждый день. Готовое масло наносится на проблемный участок тела и втирается в кожу круговыми массажными движениями около 10-15 минут. Излишки средства с кожи убираются салфеткой. Очень хорошо делать такой массаж на ночь.

Не рекомендуется делать антицеллюлитный массаж с использованием масел во время беременности.

Рецептов масляных смесей существует большое количество. Для приготовления универсального средства для борьбы с целлюлитом в качестве основы берется 2 ст. л. меда с добавлением 4 любых эфирных масел по 3 капли каждого.

А самой эффективным составом считается масляная композиция из 8 капель герани, по 10 капель грейпфрута и бергамота, 3 капли корицы, 4 капли муската на 5 ч. л. базового масла.

Масла для омолаживающего массажа лица

Кожа лица более чувствительная, нежная и больше подвержена старению, нежели кожа на других участках тела. Поэтому необходимо с особым вниманием подходить к ее уходу. Массаж кожи лица с применением масел помогает улучшить кровообращение, успокоить уставшую за день кожу, замедлить ее старение и убрать морщины.

В основном массажные процедуры проводятся только с применением базового масла, по желанию добавляются эфирные масла. По правилам приготовленное масло держат в прохладном месте, но перед процедурой смесь прогревают до комнатной температуры. Перед массажем следует подготовить кожу лица: распарить и очистить гелем или скрабом от загрязнений.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Для лучшего эффекта рекомендуют делать массаж курсом, далее дать коже немного отдохнуть. Для поддержания упругости проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Самый простой рецепт от морщин – это миндальное масло с медом. Применяется состав для питания кожи и уменьшения морщин вокруг глаз.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Добавляя масло в основу, следует помнить о типе кожи. Для этого лучше проконсультироваться с опытным врачом-косметологом.

Универсальными маслами считаются:

• льняное. Очищает, восстанавливает липидный барьер, ликвидирует шелушение, ускоряет заживление, уменьшает отек и покраснение;
• миндальное. Увлажняет, придает упругость, убирает морщины;
• масло лесного ореха: для повседневного применения, сужает поры и питает;
• карите или масло ши. Твердое по консистенции, очищает, смягчает и питает. Синтезирует коллаген и возвращает тонус коже, убирает морщины;
• оливковое за большое содержание витаминов А и Е.

При сухом типе важно питание и увлажнение кожи. Следует обратить внимание на эфир клюквы, в которой много жирных кислот, масла зародышей пшеницы, разглаживающее морщины, и макадамии, снимающее шелушение.

При жирном типе советуют выбирать масла виноградных косточек и кунжута, в которых много антиоксидантов. Они очищают от токсинов и обладают заживляющим эффектом.

Чувствительную и зрелую кожу спасут эфиры авокадо (для нежной кожи вокруг глаз) и жожоба (восстанавливающий и заживляющий эффекты). Если кожа обезвожена, то помогут аромамасла из абрикосовых косточек и кокоса: увлажняют и восстанавливают водный баланс. От морщин хорошо помогают облепиховое, пальмовое, касторовое масла.

К аромамаслам, которые часто используют в борьбе с возрастными изменениями кожи, относят экстракты из сандала, розы, шалфея, розового дерева, лаванды.

Кроме омолаживающего действия эфирные масла добавляют для улучшения общего состояния кожи лица: от отечности (корица), для сужения пор (лимон, мелиса, мята, роза), для повышения тонуса (мирта), для придания свежести (эвкалипт, лимон, мята перечная, грейпфрут), для очищения более жирной кожи (бергамот).

Масла с отбеливающим эффектом

Эфирные масла хорошо помогают справиться с пигментными пятнами на коже. В отличие от многих покупных косметических продуктов, в составе которых есть ртуть или гидрохинон, масла являются натуральным и экологичным средством.

Эфирное масло применяется двумя способами:

• смешать его с базовой основой, подходящей к типу коже;
• добавить средство в воду или в крем по уходу за кожей, который используется для массажа.

ВАЖНО ЗНАТЬ! При отбеливании кожи не следует забывать об основных правилах и противопоказаниях применения эфирных масел. Самый лучший вариант – это проконсультироваться у врача, специализирующего в данной области.

Отбеливание эфирными маслами противопоказано проводить в следующих случаях:

• индивидуальной непереносимости и аллергии. Рекомендуется первоначально проверить кожу на реакцию. Для этого небольшое количество масла капнуть на кожу в месте сгиба локтя и посмотреть, как отреагирует кожа в течение суток;
• во время беременности не следует увлекаться подобными процедурами. Может плохо отразиться на протекании беременности и развитии ребенка;
• во время гормональных сбоев. В таких случаях необходима консультация лечащего врача;
• при заболевании сердца и сосудов, проблем с давлением;
• нельзя проводить процедуры отбеливания у маленьких детей и подростков, только с разрешения врача.

Особой популярность с целью отбеливания кожи пользуются эфиры лимона, чайного дерева, сандала, розовое масло и эвкалиптовое.

12 лучших масел для массажа

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Практически во всех техниках массажа применяют специальные масла. Они улучшают скольжение, оказывают дополнительное воздействие, усиливающее эффект от процедуры. Масла подразделяются по нескольким критериям. По способу получения они бывают базовые и эфирные, по признакам воздействия − расслабляющие, тонизирующие, разогревающие, охлаждающие, возбуждающие, по косметическим свойствам – антицеллюлитные, увлажняющие, питательные.

Некоторые делают средства для массажа самостоятельно, используя базовые масла и составляя желаемую композицию. Кто-то предпочитает готовые продукты, экономя свое время. В нашей статье можно ознакомиться с 12 лучшими маслами для массажа различных ценовых категорий, которые предлагает современный косметический рынок.

Как выбрать масло для массажа

Выбор масел достаточно разнообразен. Покупатель не всегда готов экспериментировать, а хочет с первого раза приобрести именно тот продукт, который будет наиболее эффективен для процедуры массажа. Прежде, чем приступить к рейтингу, обратим внимание на несколько советов от экспертов, которые помогут выбрать качественное и безопасное для здоровья масло.

1. Состав должен содержать натуральные компоненты, количество синтетических ингредиентов − сведено к минимуму.
2. Приобретая средство для конкретных целей воздействия, необходимо найти информацию в инструкции или на упаковке, для чего предназначено масло.
3. Средство не должно быть слишком жирным, иначе оно забьет поры, и не слишком жидким, тогда оно не обеспечит необходимую гладкость скольжения.
4. Покупая первый раз массажное масло, необходимо убедиться в его гипоаллергенности и индивидуальной непереносимости.
5. Небольшой флакон удобно использовать и брать с собой, но более объемная упаковка экономически выгодна, исходя из стоимости единицы товара.
6. Масло не должно резко пахнуть. Приятный легкий аромат – признак грамотно составленной композиции.
7. Наличие дозатора или разбрызгивателя значительно снизит расход масла и сохранит его полезные свойства.
8. Одно средство не всегда может подходить для всех типов кожи. Для жирной стоит выбрать с маслами жожоба и карите, для сухой − оливы, авокадо, для чувствительной – миндаля и зародышей пшеницы.
9. Если все-таки остались сомнения, то лучше обратиться к консультанту, который подберет лучший вариант для ваших целей.

В наш список вошли масла, которые среди множества аналогичных средств были выделены обычными пользователями и профессиональными экспертами. Именно им отдано наибольшее количество голосов и поставлены наивысшие оценки.

Источники:

http://cosmetictrends.ru/uhod/dlya-tela/massazhnyj-krem.html
http://ladysdream.ru/masla-dlya-massazha.html
http://expertology.ru/12-luchshikh-masel-dlya-massazha/