0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Косметический уход. Косметический уход за кожей

Содержание

Уход за кожей лица – советы и секреты косметолога

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Советуем прочитать про: биоревитализацию Аквашайн.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

  • Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
  • Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
  • Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
  • Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

  • Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
  • Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
  • Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
  • Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Узнайте больше про уход комбинированной и проблемной кожей лица. Это поможет быстро избавиться от жирного блеска и угрей!

Посмотрите, какие косметические средства должен включать в себя правильный уход за проблемной кожей лица.

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

  • Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
  • Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
  • Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.
  • Исключить применение обезжиренных средств.
  • Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
  • В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
  • Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

Для чувствительной кожи:

  • Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
  • Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
  • Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
  • В течение дня увлажнять лицо.

Подберите правильно уход за чувствительной кожей лица! Если вы сделаете это, то навсегда забудете о покраснениях!

Уход за жирной и чувствительной кожей лица – ещё более сложная задача. Узнайте, какие секреты помогут забыть о проблемах!

После 35 лет ваше лицо начинает сохнуть и становится более восприимчивым. Как сохранить молодость и здоровье кожи, узнайте по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-posle-35-let/

Для комбинированной кожи:

  • Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

  • Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
  • Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
  • Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

  • Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
  • Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
  • Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
  • Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
  • Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Читать еще:  Нежные слова любимому мужчине. Стихи мужу

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

  • От центра лба к вискам.
  • От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
  • От носа по щекам к вискам.
  • Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
  • От середины шеи в обе стороны вверх.

Важно! Питательные крема и сыворотки нужно наносить на увлажненное лицо, а средства с барьером от ультрафиолета – на сухое.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

  • Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
  • Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
  • Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
  • Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
  • Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
  • Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Тогда вы обязаны узнать про уход за лицом в салоне красоты! Ведь профессиональные процедуры не только скинут 10-15 лет, но и возродят вашу кожу!

Если вы только начинаете разбираться в косметике, то советуем вам прочитать о том, как подобрать уход для лица.

Для женщин после 40 особенно актуально обновить набор косметики для поддержания молодости. Как сделать это правильно, узнаете по ссылке: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-posle-40-let/

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

  • Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
  • Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
  • Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
  • Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
  • Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами. Узнайте больше, что советуется включить в уход за лицом мужчинам и покупайте правильную косметику!

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе. Сейчас популярны:

  • Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
  • Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

  • Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
  • Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
  • Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

  • Корректирует контур лица.
  • Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
  • Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

  • При помощи инъекции.
  • Лазера.
  • Ультразвука.
  • Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным. Подробнее про биоревитализацию читайте тут.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Правила сияющей кожи: как ухаживать за лицом в 20, 30, 40 и 50 лет

Немного усилий, и у вас будет чистая, гладкая, будто сияющая изнутри кожа.

7 правил ухода за кожей в любом возрасте

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

  1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет Natural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora защитный барьер кожи.
  2. Обязательно снимать макияж перед сном.
  3. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
  4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
  5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
  6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
  7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности — в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормонов Birth Control for Acne , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Чёрные точки — забитые жиром и грязью поры — ещё одна распространённая проблема юности. Если пренебрегать очищением, со временем поры растягиваются, а кожа становится похожа на кожуру апельсина.

Глубокую очистку пор в домашних условиях стоит делать не реже раза в неделю. В этом помогут специальные очищающие маски, которые можно купить или сделать самостоятельно.

Если кожа склонна к угрям, стоит раз в месяц-два делать ручную или ультразвуковую чистку у косметолога.

3. Защищайтесь от ультрафиолета

Загар может выглядеть красиво. Но если он натуральный, он наверняка опасен. Солнечные лучи иссушают, а ультрафиолет повреждает белки коллаген и эластин, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Результат — ускоренное увядание (фотостарение) лица.

Чтобы продлить юность, привыкайте использовать средства с SPF даже в таком нежном возрасте. А если вам важен шоколадный оттенок, пользуйтесь автозагарами.

4. Ухаживайте за кожей под глазами

Кожа вокруг глаз — тончайшая и почти не имеет под собой жировой прослойки. Именно поэтому она стареет в первую очередь. Начинать ухаживать за этими участками в зрелом возрасте — распространённая ошибка. Специалисты рекомендуют озаботиться состоянием кожи вокруг глаз лет с 18.

Читать еще:  Лучшие приложения для детей 7 лет андроид. Детские приложения для Android

Используйте специальные увлажняющие кремы и маски-патчи с питательными веществами. Также хорошо сохраняют молодость влажные компрессы на основе зелёного чая и мяты. Рецепт компрессов прост: 1–2 чайные ложки чая или мяты залейте 0,5 л кипятка и дайте остыть. Окуните в настой ватные диски или сложенную в несколько слоёв марлю, слегка отожмите и положите под глаза на 10–15 минут.

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём противозачаточных средств и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет — яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) домашние скрабы.

Но идеальный вариант — проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение прыщей.

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждают IS ETHANOL IN SKIN CARE PRODUCTS SAFE? этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). Доказано Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет — это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги — там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или мицеллярную воду, не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут объём губам, позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с тёмными кругами благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной гиалуроновой кислоты всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя альгинатные маски. Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё — именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Правильный уход за кожей лица — все этапы

Лицо — визитная карточка человека, которая должна быть красивой и ухоженной.

Кожа лица тонкая и более подвержена воздействиям внешней среды.

На состояние эпидермиса могут влиять разные факторы: питание, болезни, косметика, стрессы, окружающая обстановка.

О коже лица нужно заботиться в независимости от времени года и суток.

Правила ухода за кожей

Косметические средства подбираются под тип кожи, чтобы восполнить недостающие компоненты в эпидермисе, нормализовать работу желёз и улучшить внешний вид. Однако существуют общие правила ухода за кожей лица, которые обязательны для всех:

  • Умываться утром и перед сном. Желательно, чтобы вода была тёплая и кипячёная;
  • Один раз в день можно протирать кожу лица кубиком льда или отваром из лекарственных растений;
  • Не использовать мыло для умывания, оно сушит кожу. Исключение составляет специальное мыло;
  • Пользоваться только чистыми материалами: полотенцем, спонжиком, кисточкой и т. д;
  • По прошествии срока годности косметические средства нужно выбрасывать;
  • Использовать косметику не больше, чем от двух разных производителей;
  • Не заниматься самолечением кожи, не выдавливать прыщи и чёрные точки;
  • Массировать кожу лица по массажным линиям;
  • Беречь кожу от солнечных лучей не только в жаркий сезон. Зимой эпидермис нуждается не в меньшей защите;
  • Правильное питание — основа всех основ. Не употребляйте жирную пищу, поменьше кушайте сладости, больше пейте воду и зелёный чай.
Читать еще:  Открытка ребенку с днем рождения 4 года

Соблюдая эти простые этапы, вы уменьшите риск возникновения проблем с кожей лица и сохраните её здоровой.

Этапы ухода за кожей

Косметика, пыль, токсичные вещества, парящие в воздухе — всё это ежедневно закупоривает наши поры. Чтобы сохранить чистоту и здоровье, соблюдайте этапы ухода за кожей лица:

Возьмите эти пункты за правила, которые нужно соблюдать так же регулярно, как чистка зубов и мытьё рук. Косметика создана для того, чтобы подчёркивать красоту и скрывать небольшие недостатки, а не маскировать состояние вашей кожи. Поэтому важно правильно подбирать уходовые средства и пользоваться ими каждый день. Также в целях профилактики рекомендуется использовать маски и пилинг раз в 1-2 недели.

Очищение

Очищать кожу лица следует два раза в день. Ночью кожа проходит стадии регенерации, её клетки делятся в восемь раз быстрее. Под утро скапливаются пот, секрет сальных желез и токсины, которые нужно смывать. Под конец дня стоит избавить кожу лица от груза косметики и накопленной грязи.

Нанося косметические средства, не трите сильно лицо. А вытирая полотенцем, лишь промокните. Остаток влаги впитается в кожу, что хорошо скажется на её виде.

Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие люди делают неправильно. Этапы очищения кожи лица нужно выполнять в конкретной последовательности:

  • Этап 1: снятие косметики. Если на вашем лице макияж, то для начала стоит избавиться от него. По ошибке женщины разных возрастов убирают косметику, сразу умываясь гелем. Но правильнее использовать средства для демакияжа: мицеллярная вода, лосьон или мицеллярное масло. Особенно хорошо от любого вида косметики избавляет двухфазный лосьон. Средство в небольшом количестве нанесите на ватный диск, легонько протрите участки лица по массажным линиям. Если у вас закончился продукт, то можно использовать оливковое масло.
  • Этап 2: умывание. После того, как вы избавились от макияжа, время переходить к умыванию. Средства для очистки стоит выбирать тщательно, ориентируясь на тип своей кожи.

Обладательницам сухого и комбинированного эпидермиса рекомендуется использовать средства, не содержащие спирт и молочко, например, молочко Lancôme Galatée Confort. Для жирной кожи можно применять гели и пенки, к примеру, Avene Cleanance. О чувствительном типе кожи позаботятся гипоаллергенные средства как Kiehl’s Centella Skin-Calming Facial Cleanser.

Тонизирование

Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить гидролипидный барьер кожи и нейтрализующее остатки очищающих средств. На данном этапе эпидермис подготавливается к нанесению увлажняющего крема.

Молодым девушкам до 25 лет достаточно очищать кожу и протирать её тоником. Кожа в этом возрасте восстанавливается сама, а применение лишних косметических средств вызовет преждевременные проблемы с эпидермисом и раннее старение.

Средство наносится на влажную кожу. Хорошим, питательным тоником считается La Roche-Posay, из бюджетного варианта со своей задачей справляется Garnier. Способ нанесения: ватный спонжик смочить тоником и протереть лицо массирующими движениями.

Бывает тоник-спрей, в таком случае средство распылить на область лица и шеи, после чего легонько «вбить» его подушечками пальцев, в завершении протереть сухим ватным диском.

Увлажнение

Увлажнение поддерживает водный баланс в эпителии. Это очень важный пункт в уходе за собой, так как именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Без должного увлажнения эпидермис станет обезвоженным и потеряет эластичность, морщины начнут возникать раньше времени.

Каждому типу кожи требуются конкретные косметические увлажняющие средства:

  • Для сухой кожи будут эффективны средства, в составе которых присутствуют аминокислоты, керамиды, сахара и ненасыщенные жиры. Hidraderm Sesderma оказывает многоуровневое увлажнение.
  • Жирная кожа также нуждается в увлажнении. Выбирайте средства с натуральным силиконом, он не забивает поры и делает кожу гладкой. Препараты могут быть в виде лёгких эмульсий, флюидов или гелей. Например: нежный гель с жасмином и алоэ-вера Sranrom.
  • Для проблемной кожи нужно подбирать средства с мягкой текстурой и эффективными компонентами. Хороша продукция в виде бальзамов и кремов на основе жиров или пчелиного воска. К примеру, вы можете приобрести Aqualia Thermal, Vichy. Советуем посетить косметолога, он рассмотрит ваш отдельный случай и подберёт средства, которые будут максимально полезны.
  • Для комбинированной кожи подходят практически все увлажняющие средства. Благоприятное воздействие оказывают препараты, в составе которых: диметикон, циклометикон, минеральные масла. Рекомендуем маску с гиалуроновой кислотой Hydraphase Intense, La Roche-Posay.
  • За нормальной кожей легче всего ухаживать. Ей не нужны дополнительные вещества, поэтому подойдёт крем-гель Hydraskin Light от Darphin.

Соблюдая главные три этапа по уходу за кожей лица, не забывайте про шею. Наносите косметические средства и на неё.

Нанесение крема

В холодное время года кожа нуждается в большей подпитке. В этом помогают специальные питательные крема. Его густая консистенция восстанавливает липидную мантию кожи, защищает от обветривания и сухости. Питательные крема предназначены для любого вида кожи, поэтому выбирайте средство на своё усмотрение.

Косметологи предлагают такой порядок нанесения крема:

  • Ухаживаете ли вы за своим лицом, или же за чужим, наносите крем на кисть руки. Данный способ намного удобней и позволит не переусердствовать с нужным количеством консистенции;
  • Кончиками пальцев разотрите крем. У него будет температура тела, а это повышает действенность продукта;
  • На лицо и шею нанесите небольшое количество крема, не затрагивая область вокруг глаз (для них существуют отдельные крема). Движения должны быть массирующими, иначе вы растяните кожу, которая со временем и так обветшает;
  • Крем на лице должен придавать ощущение лёгкости. Если это не так, то через 20 минут уберите излишки бумажной салфеткой;
  • Остатки крема можно распределить по тыльной стороне рук.

Дневной крем следует наносить за час до выхода на улицу, ночной в пределах 22:00 — 23:00, так как именно в этот час активно вырабатывается мелатонин. Наносить крем прямо перед сном не рекомендуется, во время сна кожа расслабляется, и на утро вы можете проснуться с небольшими отёками, особенно вокруг глаз.

Частые вопросы по уходу за кожей

Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.

Полезней умываться холодной или горячей водой?

Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.

Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?

Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.

Можно не умываться, а использовать специальные средства?

Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.

Можно ли наносить крем на подвижное веко?

У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.

Какие витамины полезны для кожи?

Каждый витамин несёт свои питательные функции, поддерживая здоровье нашего тела. В косметических средствах чаще всего применяют витамин А и E. Однако про витамины группы B и C тоже забывать не стоит.

Источники:

http://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-sovety-i-sekrety-kosmetologa/
http://lifehacker.ru/uxod-za-licom/
http://ya-krasotka.com/1619675974606784621/pravilnyj-uhod-za-kozhej-litsa—vse-etapy/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector