Меня достала жизнь нет друзей. Как справиться с отсутствием друзей

Почему у меня нет друзей? 8 основных причин

Чтобы понять, почему у меня нет друзей, важно осознавать значение дружбы. Ведь для каждого человека дружба может значить разные вещи. Мы не можем называть многих людей друзьями, но нам важно понимать, кто является настоящим другом, а кто нет. Поэтому читайте дальше, чтобы глубже взглянуть на причины, по которым вы чувствуете, что у вас нет никого, на кого могли бы рассчитывать.

8 причин, почему у меня нет друзей

1. У вас неправильное окружение

Возможно, вы все таки стараетесь найти друзей, но делаете это в неправильных местах, и пытаетесь развивать отношения не с теми людьми. Может быть ваши интересы слишком отличаются, и у вас мало общего для построения дружеских отношений. Поначалу вы думаете, что этот человек подойдет для дружбы, и пытаетесь наладить с ним отношения. Но через некоторое время оказывается, что у него совсем другие планы. В результате вы расстраиваетесь и больше не предпринимаете попыток найти новых друзей. Вы вкладываете слишком много чувств в отношения, но не получаете взаимности. В этот момент нужно понять, что не все люди созданы для дружбы, и вам просто нужно сменить окружение.

2. Из-за ваших негативных мыслей

Это может происходить на подсознательном уровне, но если вы постоянно проявляете негатив, ходите злые и мало с кем общаетесь, тогда вам будет сложно найти друзей. Такое поведение и отношение к жизни вредно для нашего психического здоровья. И конечно же негативно сказывается на нашей социальной жизни. Возможно, вы устали от людей и вам нужен перерыв. В такую ситуацию попадают многие люди, и вполне нормально некоторое время быть одиноким. В любом случае не нужно отталкивать новых людей, и старайтесь всегда настраивать себя на позитивный лад.

3. Вы не можете устанавливать связи с новыми людьми

Многим людям не хватает навыков необходимых для установления и поддержания дружеских отношений. Это является серьезной проблемой в наше время. Поскольку из-за чрезмерного использования гаджетов и интернета, мы разучились знакомиться и общаться с новыми людьми. А если у вас нет навыков нормальной коммуникации, тогда откуда могут появиться друзья? Помните, друг — это человек, с которым вы можете свободно общаться на любую тему, и понимаете друг друга с полуслова. Так что становитесь более общительным человеком, и проблема с новыми знакомыми и друзьями не будет настолько серьезной.

4. Вы слишком стеснительны

В юном возрасте я была в такой же ситуации, как и вы. Я просто не понимала, почему у меня нет друзей. Но сейчас знаю, что это было связано с моей стеснительностью. Моя неуверенность и застенчивость, заставляла окружающих людей чувствовать себя не комфортно. Так что, если вы слишком замкнуты и стеснительны, начните это немедленно менять. Становитесь более общительным человеком, чаще выходите в общественные места и коммуницируйте с разными людьми.

5. У вас сложный характер

Когда вы себя спрашиваете, почему у меня нет друзей, подумайте, как вы относитесь к другим людям? Возможно, вы слишком напористый человек, либо слишком много говорите. Иногда, поведении человека является ключевым фактором, из-за которого у него нет друзей. На это также может влиять ваш стиль общения, и то, как вы ведете себя в обществе. Возможно, вы слишком грубы с другими людьми, или используете нецензурную лексику. Обязательно обратите внимание на все эти факторы.

6. Вы не понимаете, что такое настоящая дружба

Мы часто путаем друзей и знакомых. Знакомый — это тот, с кем вы только недавно познакомились и еще мало знаете друг друга. Поскольку, многие люди считают своих знакомых реальными друзьями. Но вам следует понять, что найти настоящего друга не так просто. И, чтобы понять, кем действительно является человек, должно пройти достаточно много времени.

7. Вы не правильно управляете своим кругом знакомых

Когда ко мне приходят на консультацию и спрашивают, почему у меня нет друзей? Я в первую очередь отвечаю, что вам нужно научиться управлять кругом своих знакомых. Ведь все люди разные, возможно, кому-то нравится быть одному, и ему в целом не интересна дружба. А вы стараетесь с этими людьми установить дружеские отношения. Поэтому при выборе человека для дружбы, постарайтесь определить, действительно ли он заинтересован в этом. Ведь как мы говорили ранее, найти настоящего друга не так и просто. Между вами должна присутствовать обоюдная симпатия, и только в этом случае вы сможете наладить с человеком отношения и построить долгую дружбу.

И даже если вы расстались с одним или двумя друзьями, не стоит расстраиваться и замыкаться в себе. Дайте себе немного времени на отдых и начните знакомиться с новыми людьми. Друзья могут приходить и уходить, к этому тоже нужно нормально относиться. Самое главное, не ждите пока все ваши друзья уйдут, и обязательно поддерживайте с ними связь. Научитесь управлять вашими дружескими отношениями. Записывайте Дни Рождения ваших друзей, не забывайте поздравлять их с различными праздниками и знаковыми событиями.

8. Вы не умеете отдыхать и весело проводить время

Нам всем нужны друзья, чтобы мы могли весело проводить время и отдыхать от жизненной рутины. Но если вы будете регулярно отказываться встречаться с ними, тогда друзья забудут о вас. Допустим, они приглашают вас в местный бар или кафе, но вы слишком заняты другими делами, или просто не хотите выходить на улицу. Таким образом они будут понимать, что вам не интересна их компания, и не будут приглашать вас в следующий раз.

Пусть ваши встречи будут спонтанными, но от этого они будут еще более интересными. Я знаю, что после тяжело рабочего дня, нам не всегда хочется куда-то выходить и с кем-то встречаться. Но мы все социальные существа, и без общения и коммуникаций, мы просто не сможем существовать. Поэтому чаще встречайтесь с друзьями, и заранее планируйте свои выходные, чтобы провести их вместе с ними. Не давайте им повода сомневаться в вашей дружбе и в желании проводить время вместе. И никогда не говорите себе, что вы не сможете найти друзей, они повсюду, и ждут таких людей как вы. Вам просто нужно выйти из своей зоны комфорта, изменить свое окружение и образ жизни.

Почему у меня нет друзей — 5 причин отсутствия дружбы. Зачем нужны друзья?

Если человек одинок, если у него нет ни девушки, ни парня, ни друзей — это тяжелая и болезненная ситуация. На свете не существует людей, которые постоянно хотят быть в одиночестве. Да, оно, конечно, иногда бывает необходимым, хочется побыть наедине с собой, но это временное состояние. Рано или поздно, все равно, захочется общения.

Вы часто задумываетесь о том, «почему у меня нет друзей»? Чувствуете себя одинокими? Значит, эта статья для вас, мы попробуем разобраться:

с причинами вашего одиночества;

поищем способ выхода из ситуации.

Но, прежде всего, хотим заметить, что в 9-ти из 10-ти случаев, проблема заключается именно в вас. Возможно, это именно вы что-то делаете не так и распугиваете окружающих.

Почему у меня нет друзей?

Собственные ошибки и причуды признавать трудно, самокритичными тоже не все могут быть. Однако, такие качества весьма полезно иметь, особенно, если вы хотите иметь больше друзей.

Мы рассмотрим 5 основных ошибок, из-за которых у человека нет хороших знакомых или близких людей.

№ 1: Вы постоянно жалуетесь

Постоянное ворчание и нытье может быть причиной того, что у вас нет друзей. Посудите сами, если вы на негативе так часто, что даже не замечаете этого, то нет ничего удивительного в том, что никто не хочет с вами общаться.

Вам любой психолог скажет, что такое поведение эгоистично. Постоянно жалуясь (даже не важно на что: на жизнь, отношения, работу и так далее) вы выражаете собственное мнение, и именно оно для вас важно. Более того, все остальные должны согласиться. Так?

А на самом деле, вовсе нет. Такое поведение, в большинстве случаев, раздражает людей. И им просто не хочется общаться с подобными нытиками.

№ 2: Вы забыли про своих друзей

Это часто случается, когда мы встречаем вторую половинку. И совершенно естественно, что в начале отношений вы хотите провести как можно больше времени со своим партнером. Но друзьям тоже нужно уделять внимание.

Если этого не делать, то они могут почувствовать себя эксплуатируемыми и обидеться. И, между прочим, ничего удивительного в этом не будет. Вы бы разве не обиделись, если бы к вам кто-то обращался только от скуки или за помощью? То-то же. Дружеские отношения нужно уважать!

Неужели ваша новая любовь действительно занимает у вас все свободное время? Разве вы не можете выкроить несколько часов для ваших друзей?

Влюбленность очень часто ослепляет нас настолько, что мы начинаем забывать о близких людях: реже встречаемся с ними, реже созваниваемся. А если и делаем это, то только «по делу».

Никогда не оставляйте своих друзей, когда у вас появился новый партнер. С ним вы, может, еще и расстанетесь. А настоящие друзья — великое сокровище.

Возможно, вам будет интересна статья о том, как узнать про измену мужа.

№ 3: Слишком высокие ожидания

Еще одна возможная причина, по которой у вас нет друзей – слишком высокие ожидания от них. Это явление также часто встречается в отношениях между мужчиной и женщиной.

Когда вы ожидаете определенных вещей от других, для другого человека иногда бывает сложно оправдать эти ожидания. Важно понимать, что никто не будет вести себя определенным образом только потому, что вы этого хотите. Освободите и себя и окружающих, от своих завышенных ожиданий и надежд. Все это разрушает дружбу.

№ 4: У вас низкая самооценка

Другой распространенной причиной отсутствия друзей является низкая самооценка. Это напрямую влияет на возникновение трудностей с межличностными отношениями. Люди с заниженной самооценкой часто изолируют себя от общества, и с этим надо бороться. Попросите совета у психолога, доктор поможет решить проблему, и вы, наконец, сможете познакомиться с новыми людьми.

Совет: начните ходить в спортзал или запишитесь на интересные курсы. Таким образом вы поймете, что есть другие люди, они дружелюбны, и вполне могли бы быть вашими друзьями.

Будьте открыты для новых знакомств!

У нас есть статья на тему, как познакомиться с девушкой в Интернете. Возможно, это станет первым шагом к новой жизни.

№ 5: Возможно, вы сплетник?

Есть много людей, которые склонны к сплетням. Посидеть на кухне, да пообсуждать среди друзей общих знакомых милое дело, да? Однако есть проблема, когда с одними друзьями вы «перетираете кости» другим.

В этом случае любой догадается, как вы себя ведете за его спиной. Из-за этого окружающие, могут потерять доверие к вам, перестанут общаться на откровенные темы или вообще откажутся дружить.

Доверие важно во всех отношениях! Конечно, нормально иногда посекретничать с другом, но только не об общих знакомых, и не на личные темы. И злоупотреблять этим не стоит, иначе близкие подумают, что вы плохо относитесь к друзьям.

Если какой-либо из этих пунктов указывает на вас, то вопрос о том, почему у других все в порядке, а у меня нет друзей, решен. Все в ваших руках, меняйте ситуацию!

Что делать, если у тебя нет друзей?

Настоящих друзей много не бывает, а без дружбы гармонии в душе не достичь. И если такие люди в вашем окружении есть, то их надо беречь, и отвечать им взаимностью. А если нет — то следует искать новые знакомства. Все просто.

Тема обширная, но у нас есть несколько универсальных советов, которые помогут завести дружбу в любом возрасте. Применяя их на практике, вы окружите себя нужными и приятными людьми.

Будьте собой. Это важно, может быть, даже важнее всего. Не надо никем притворяться, правда, все равно, раскроется, и вы разочаруете ваших новых знакомых.

Всегда оставайтесь на связи. Благо, сейчас для этого есть все возможности: телефон, смс, социальные сети. Обменивайтесь впечатлениями в Интернете, обязательно встречайтесь за «чашкой чая», планируйте совместный досуг. Так вы станете ближе к людям. Но помните, если вас игнорируют — не надо навязываться. Чувство собственного достоинства никто не отменял!

Четко осознайте, что именно вы цените в других людях, с кем вам интереснее и проще контактировать. На основе этого ищите друзей.

Не делайте поспешных выводов, не надо судить «по одежке» и доверять сплетням. Лучше всего узнайте человека поближе, а потом уже решите, нужно ли продолжать с ним общение или нет.

И самое главное, не принимайте слишком близко к сердцу, если кто-то теряет к вам интерес. Быть может, это вовсе не ваши люди, и нужно продолжать поиск. А если вас это огорчает или уже огорчило – поднимайте себе настроение! Хандре не место в нашей жизни.

Зачем нужны друзья?

Немного странный вопрос, но он важный. Иногда ценность дружбы недооценивается, а ведь друзья нам нужны. Но зачем, спросите вы?

1. Друзья делают нас увереннее в себе. Настоящие друзья помогают расслабиться. Они дают нам силы, заставляют мыслить позитивно и, в целом, заставляют нас чувствовать себя лучше. Друзья всегда подбодрят и рассмешат, если нужно. А если нужно, то и поплачут вместе с нами.
2. Когда мы им что-то рассказываем, они внимательно слушают, несмотря ни на что. Настоящие друзья могут часами слушать наши жалобы, истории, истерики и так далее.
3. Нам хорошо рядом с ними: не надо притворяться можно быть самими собой.
4. Они помогают советом и делом. Иногда это крайне важно.
5. Никто кроме настоящего друга правды нам не скажет. Даже самые родные люди иногда не в состоянии высказать горькую истину вслух. Друг — скажет.
6. В конце концов, друзья делают нас самих лучше! Ведь если вы хотите иметь настоящих друзей, вам нужно научиться не только брать, но и отдавать. Вы не можете взять то, что не готовы вернуть, истинная дружба так не работает.

В общем и целом, если у вас нет друзей их всегда можно найти. Если поставить такую цель. И помните, дружба — один из аспектов жизни, который делает нас счастливее.

Что не так с людьми, у которых нет друзей.

У всех есть друзья. Так нам кажется. Невозможно представить, чтобы у человека не было друзей, хотя бы пара человек. А если у человека нет закадычных товарищей, то что тогда? Так я когда-то думала. Но, чем больше мой возраст приближается к 30, тем больше мне становится интереснее анализировать людей. И вот, я добралась до одиночек.

Опустим моменты, когда человек неприятен сам по себе в силу внешности, поведения или привычек, например воняет, как бомж или козявки ест. В таком случае он может и рад бы завести друзей, но что-то никто не ведется. Действительно, почему?:)

Рассмотрим этот вопрос с психологической стороны. Во-первых, дружба, как и любовь. В ней надо не только брать, но и отдавать, хоть иногда, хоть что-то. Мало просто найти человека и такой, о, супер, ты мне подходишь (козявки не ешь и моешься часто), давай дружить, ты мне – я тебе. Это будет походить на взаимовыгодное сотрудничество. Ну, типа, бизнес и ничего личного.

Интровертность и экстравертность тоже не причина. Как представитель первого вида, знаю, о чем говорю. Слова вроде “я закрытый человек, мне себя достаточно, мне тяжело общаться с людьми и т.д” это не просто отговорки. Здесь уже попахивает причинами.

Бывает смотришь на человека и думаешь, странно, что у него нет друзей. А пообщаешься и всё встает на свои места, и это уже не кажется удивительным. Такие одиночки часто превозносят себя , им кажется, что мир не понимает и никто не достоин их внимания. У них какие-то странные представления о жизни , поэтому нормальные люди просто не в состоянии понять весь это капец, творящийся в их голове.

Также, они могут быть самодовольны, обидчивы, считать себя особенными, с чувством юмора у них тяжко . Таким образом, на выходе мы имеем человека без друзей, но со странностями. Как ни крути, нет нормального объяснения тому, почему некоторые люди не способны дружить и иметь близких друзей. Лично мне еще ни один адекватный человек из таковых не попадался.

Возраст, кстати, большого значения не имеет . Конечно, чем старше мы становимся, тем больше вероятность растерять соратников. Это естественный процесс. И время может не хватать на общение , понятное дело, семья, работа, заботы. Но на то и даны все эти препятствия. Если бы всё было гладко, мы бы никогда не узнали, кто настоящий, а кто непонятно как затесался. Бывает, я не общаюсь с близкими подругами неделями, а то и месяцами, но всегда знаю, что они есть и рядом.

Источники:

http://psikhologia.com/pochemu-u-menya-net-druzej.html
http://pearative.ru/people/pochemu-u-menya-net-druzej/
http://zen.yandex.ru/media/id/5bfe7f59042fd800aa67028d/5d11d9f14b447200af838d2b