1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ночные кормления. Нужно ли будить новорожденного для кормления ночью и днем

Содержание

Нужно ли будить ребенка для ночных кормлений?

Моему сыночку 1 месяц, кормлю его только своим молоком. В последнее время он крепко спит ночью и не просыпается, чтобы поесть. Надо ли его будить, чтобы покормить в ночные часы? Валерия, г. Обнинск

Лариса Шумина
Врач-педиатр, Елизаветинский детский дом, г. Москва

Безусловно, если малыш крепко спит всю ночь и не беспокоит родителей – это очень удобно для всей семьи. Мама успевает отдохнуть и выспаться, папа в бодром настроении идет утром на работу. Но такое поведение крохи скорее дает повод маме насторожиться, а не радоваться, так как беспрерывный сон грудничка в течение 8-10 часов нельзя расценивать как физиологическую норму.

Для малыша совершенно естественно просыпаться и кушать по ночам, потому что он ориентируется на свои потребности, а не на время суток. А потребностей у новорожденного малыша не так уж много и самая главная из них – это возможность часто прикладываться к маминой груди и проводить у груди столько времени, сколько он хочет.

Зачем нужны ночные кормления?

  • В состав грудного молока входят уникальные вещества – уридин, аденозин, гуанозин. Они имеют морфиноподобную структуру и приводят нервную систему малыша из состояния возбуждения в состояние торможения, то есть обладают успокаивающим действием и помогают крохе заснуть. Именно поэтому, большинство новорожденных деток закрывают глазки через несколько минут после начала сосания груди.
  • Ночные кормления способствуют спокойному глубокому сну малыша, а именно, помогают малышу полностью не просыпаться по ночам. У грудничков преобладает по продолжительности фаза поверхностного сна – она занимает около 80% всего времени сна новорожденного малыша и около 50% сна ребенка в 6 месяцев. Поверхностный сон легко прерывается и поэтому ребенок часто просыпается в ответ на незначительные раздражители — чувство голода, шум, непроизольные собственные движения ручками и т.д. Через 1–2 часа после укладывания малыша фаза глубокого сна сменяется фазой поверхностного сна, и малыш начинает проявлять беспокойство, хныкать. Если проигнорировать этот момент, то ребенок проснется и ему будет сложно опять уснуть. Если же мама в этот момент дает ребенку грудь , он снова засыпает и благополучно погружается в глубокий сон.
  • Ночные кормления помогают наладить лактацию и сохранить достаточное количество молока. Это связано с тем, что максимальное количество пролактина (гормона, от которого зависит количество вырабатываемого молока) образуется ночью, в период с 3 до 7 часов утра. Если мама кормит малыша ночью в это время (не менее 2–3 раз), она обеспечивает достаточное для малыша количество молока днем. При отсутствии полноценных ночных кормлений молока с каждым разом будет вырабатываться меньше. Длительные ночные перерывы в кормлении организм воспринимает, как сигнал того, что молока вырабатывается слишком много и лактация снижается. Это, в свою очередь, может привести к раннему прекращению кормления грудью.
  • Ночные кормления являются профилактикой лактостаза (застой молока в протоках молочных желез). При отсутствии ночных кормлений грудь переполняется молоком и возникают благоприятные условия для возникновения лактостаза.

Ночные кормления: будить или не будить?

Итак, мы разобрались с тем, что ночные кормления важны и для мамы и для малыша. Но, как быть, если ребенок спит? Будить его для кормления или ждать, когда он сам проснется?

Большинство младенцев не дают своим мамам спать спокойно и сами просыпаются каждые 2–3 часа. Это связано с тем, что новорожденный ребенок после непрерывного внутриутробного питания неспособен выдерживать большие перерывы между кормлениями. Во-первых, у малыша маленький объем желудка, куда не помешается молоко « про запас». Во-вторых, грудное молоко быстро усваивается и поэтому кроха часто хочет есть. Кроме того, малышу важен тактильный контакт с мамой и днем и ночью, который также осуществляется посредством грудного вскармливания.

В период до 3 месяцев ночные кормления должны присутствовать обязательно. Это важно для становления лактации и гармоничного развития малыша. Если ребенок старше 3 месяцев хорошо прибавляет в весе и у мамы достаточное количество молока, то малыша можно не будить ночью, чтобы покормить. Однако если он сам просыпается с желанием пососать грудь, не стоит отменять ночные кормления.

Если же новорожденный малыш регулярно спит больше 3–4 часов, не просыпаясь, маме стоит проконсультироваться с врачом-педиатром. Длительный сон и отсутствие потребности сосать могут быть одним из симптомов разных заболеваний (родовая травма, патологии нервной системы, недоношенность, гипотрофия).

Такие детки могут не просыпаться для кормления из-за отсутствия сил и слабого сосательного рефлекса. Их нужно обязательно будить и прикладывать к груди каждые 1,5–2 часа днем и каждые 2–3 часа ночью.

Малышей, которые плохо набирают в весе (меньше 125 г в неделю) рекомендуется прикладывать к груди по таком же графику, так как долгие паузы между кормлениями способны ухудшить состояние крохи. В том случае, если они любят поспать и забывают про еду, их надо будить и прикладывать к груди.

Читать еще:  Что означает знак p на одежде. Значок — Нельзя стирать в машинке

Третья причина, когда обязательно надо будить спящего малыша для кормления – мало молока у мамы. Ночные кормления – одно из главных условий для увеличения лактации, так как ночью выработка гормона пролактина, который стимулирует лактацию значительно выше, чем днем. Поэтому при недостатке молока у мамы рекомендуется прикладывать ребенка к груди 3–4 раза, причем 2 кормления должны приходиться на период между 3 и 7 часами утра.

Ночные кормления: забыть про сон?

Не стоит думать, что с появлением в семье малыша все ночи будут бессонными. Это совсем не так. Частота ночных кормлений зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. Чем малыш младше, тем чаще он просыпается ночью. Новорожденный ребенок, как правило, просыпается каждые 2–3 часа. К 6 месяцам количество ночных прикладываний к груди уменьшается. Первую половину ночи детки, как правило, спят спокойно, а потребность в сосании появляется ближе к утру.

Малыш может начать чаще просыпаться для ночных кормлений время болезни, прорезывании зубов или психологическом дискомфорте.

Чтобы ночные кормления не были в тягость, маме нужно правильно их организовать и сделать комфортными для себя и ребенка. Для этого, желательно, чтобы малыш и мама ночью спали рядом. Самым оптимальным считается вариант, когда кроха спит в своей кроватке со снятой боковой стенкой, придвинутой вплотную к родительскому спальному месту.

Сон ребенка в 2 месяца: нужно ли будить для кормлений?

Ребенок растет и развивается, начинает больше бодрствовать. Сон все еще занимает большую часть времени, но нормы сна и бодрствования немного меняются.

Нормы сна и бодрствования

В два месяца малыш проводит во сне порядка 15-16 часов, из них 5-6 приходится на дневной сон, 8-10 на ночной. Малыш в таком возрасте уже начинает отличать день от ночи. Оптимальное время бодрствования – 1 час 15 минут. В это время входит и подготовка ко сну, и укладывание. При соблюдении норм бодрствования вы сможете избежать переутомления. Если же ребенок перегуляет, то и уснуть в перевозбужденном состоянии ему будет сложнее.

Скачок развития в 2 месяца

На сон ребенка влияют не только соблюдение норм сна и бодрствования, но и умственное развитие. Головной мозг крохи активно растет, и по этой причине приблизительно в 7 – 8 недель резко увеличивается окружность головы. В двухмесячном возрасте малыш начинает лучше осознавать окружающий мир и себя в нем, он уже начинает рассматривать свои ручки, наблюдать и изучать происходящее вокруг. Детки в 2 месяца могут стать беспокойными, более чутко спать. Переживать по этому поводу не стоит, больше обнимайте кроху, разговаривайте с ним, улыбайтесь, смотря в его глаза. Приблизительно к 10 неделям малыш успокаивается и снова лучше спит.

Дневной сон

Обычно к двум месяцам ребенок спит днем 4 – 5 раз. Продолжительность одного сна составляет от 40 минут до 2 часов.

С 2 месяцев у детей могут наблюдаться короткие дневные сны – по 20-30 минут. Такие сны вполне могут являться физиологической нормой, однако, если все дневные сны у малыша короткие, при этом он капризничает, беспокойно себя ведет, он явно не успевает восстановить свои силы и отдохнуть. В таком случае постарайтесь продлить сон, воссоздав привычные условия для засыпания сразу, как он проснется. Например, если он заснул во время укачивания, возьмите его на руки и немного покачайте.

Ночной сон

Укладывать ребенка на ночной сон лучше всего в промежутке с 19 до 22 часов. При этом нужно наблюдать за его состоянием усталости, соблюдая время бодрствования. Старайтесь не допускать слишком позднее укладывание. Ночные промежутки сна в 2 месяца становятся продолжительнее.

Грудное вскармливание и сон

Иногда кормление грудью становится для малыша способом успокоиться и уйти в сон. Важно понимать, что привычки, которые формируются до 4 месяцев, потом будет очень сложно изменить. Если вы не против совместного сна и засыпания только с грудью, то используйте смело такой способ. С ним вам не нужно будет укачивать малыша и придумывать другие методы укладывания. Если же вы хотите, чтобы в дальнейшем ребенок научился самостоятельно засыпать и спать долго, то разделите кормление и сон. Для этого кормите малыша не перед сном, а после. Также разделите места для сна и кормления. Например, укладывайте малыша спать в комнате, а кормите на кухне. Таким образом вы приучите ребенка засыпать самостоятельно и освободите для себя больше времени.

Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца

Малыш двухмесячного возраста должен получать около 800 мл молока в сутки. Объем пищи за одно кормление может достигать 120 – 150 мл. Помните, хорошо спать голодный ребенок не будет, поэтому если у крохи появились сложности с засыпанием и продолжительностью сна – стоит проверить достаточность лактации. Уточнение: в вопросе о том, сколько ребенок должен съедать в 2 месяца, мы ориентируемся именно на естественное вскармливание, в искусственном несколько другие нормы .

Как укладывать спать двухмесячного ребенка

Здесь сколько людей – столько и мнений, и каждое из них имеет право на существование. Итак, начнем.

Способ 1 . Самостоятельное засыпание. Полноценно переводить ребенка на самостоятельное засыпание можно только после 6 месяцев. После 4 месяцев можно вести активную подготовку. В 2 месяца ребенок еще совсем маленький, поэтому если он не может самостоятельно заснуть, не стоит на этом настаивать. Чтобы минимизировать этот этап засыпания, рекомендуется укладывать младенца в кроватку только после того, как он начнет демонстрировать сонливость – зевать, щуриться, тереть глазки. При этом наблюдайте, если кроха плачет и просится к маме, возьмите его и не заставляйте долго плакать. Такой стресс совсем не полезен для психики ребенка и его доверию маме. Когда же ребенок уснул, переложите его в кроватку, чтобы он не привык спать только на руках или рядом с мамой.

Способ 2 : Укачивание. О его вреде в свое время было сказано немало. Светила советской и постсоветской педиатрии убеждали родителей, что укачивание приводит к нарушениям сна, а впоследствии – к избалованности и избыточной зависимости ребенка от мамы. Тенденция последних лет укачивать не запрещает: если вы беспокоитесь за эмоциональное здоровье – свое и малыша – укачивайте его на здоровье, хоть на руках, хоть в коляске или качалке, хоть в слинге или на фитболе.

Читать еще:  Как замаскировать сломанный ноготь. Как спасти сломанный ноготь

Способ 3 : Засыпание у груди. Этот метод работает «на отлично» — ребенок, получив положенную порцию еды, засыпает быстро и глубоко, а маме так даже проще. Главное – аккуратно переложить спящее чадо в кроватку, не разбудив. И, конечно, следить, чтобы младенец не захлебнулся молоком в процессе засыпания.

Способ 4 : Ритуал. Определенная последовательность действий помогает выработать четкий алгоритм. Например, вечернее купание, расслабляющий массаж, а затем кормление и сон. Со временем такой режим позволит ребенку приучится засыпать в одно и то же время.

Совместный или раздельный сон: что лучше?

Еще один весьма действенный метод беспроблемного укладывания – совместный сон. Он, казалось бы, идеально подходит и маме, и ребенку. Не нужно отнимать его от груди и перекладывать, рискуя разбудить, а ощущение близости и единения обеспечивает здоровый сон обоим. Однако есть и «противопоказания». Во-первых, такой метод не всегда подходит папе, для которого в семейном ложе зачастую не остается места. Во-вторых, неосторожное движение крепко заснувшей мамы может нанести малышу серьезный вред.

Кроме того, рано или поздно ребенка все равно придется приучать к собственному отдельному спальному месту, и сделать это в более взрослом возрасте будет непросто. Хотя, если другие варианты не срабатывают, можно воспользоваться и этим.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Ответ на этот вопрос можно дать только с учетом нескольких факторов. Если малыш хорошо набирает в весе, то будить его днем нет необходимости. Педиатры рекомендуют будить грудничка, спящего более 5 часов подряд, поскольку длительный перерыв в питании может вызвать у него падение уровня глюкозы в крови, а это – потенциально опасное состояние.

Если ваш ребенок родился в срок, с нормальными показателями и хорошо набирает вес, а вы кормите его по требованию – не торопитесь нарушать сладкий сон младенца: он проснется самостоятельно, как только проголодается.

Нужно ли будить новорожденного ночью для кормлений и почему

Основная потребность новорожденного младенца – грудное вскармливание. Рефлекс сосания появляется у малыша еще в утробе матери. Едва родившись, крошка начинает активно искать грудь и уже способен самостоятельно добывать материнское молоко.

Сразу после родов в организме молодой мамы происходят резкие изменения. В течение нескольких дней секреция прогестерона снижается до обычного уровня, а количество пролактина сильно увеличивается. Именно от него зависит успешное кормление младенцев грудью, а лучше всего гормон вырабатывается в ночное время. Нужно ли будить новорожденного ночью для кормления или оставить его спать, если он сам не проснулся — сложная дилемма для неопытной мамы.

Особенности питания новорожденного

Здоровый доношенный малыш после рождения сразу ищет грудь и начинает активно сосать. Конечно, молока у мамы еще нет, оно придет лишь через 3-5 дней. Но природа позаботилась о новорожденном. Еще до родов грудь матери начинает вырабатывать особый секрет – молозиво. Именно оно и становится первой пищей малыша.

Молозиво – очень питательная смесь массы полезнейших веществ. Обладает высокой калорийностью и содержит большое количество белка. За счет своих уникальных свойств оно полностью обеспечивает потребности новорожденного крохи.

По мере стимуляции груди ребенком уровень пролактина поднимается, и в определенный момент запускается лактация. Молозиво сменяется переходным молоком, а затем и зрелым.

Однако бывает так, что малыш пососал грудь и уснул. Мама может ошибочно решить, что кроха насытился и отдыхает. На самом деле часто новорожденные детки очень слабы и не могут просыпаться самостоятельно. Отсутствие кормления только усугубляет проблему. Замкнутый круг.

Будить ли новорожденного ночью для кормления? Однозначный ответ – не просто нужно, а обязательно нужно. Маленькому ребенку, едва появившемуся на свет, необходимо как можно скорее набираться сил. Молозиво – концентрат важнейших веществ. Несмотря на то что объемы его совсем невелики, даже этого количества предостаточно крохотному малышу. В первый день объем желудка новорожденного всего 7 мл. Затем он постепенно увеличивается. К моменту прихода молока его размеры становятся как раз такими, чтобы вмещать побольше питательного материнского молока.

Но не всем мамам везет с лактацией. Иногда случается так, что, несмотря на все усилия, молоко у молодой матери так и не пребывает. Приходится переводить малыша на искусственное вскармливание. В этом случае лучше проконсультироваться со специалистом, нужно ли кормить новорожденного ночью так же часто, как и днем.

Кормление из бутылочки подразумевает определенный режим. Если же молодая мать проснулась покормить кроху, а тот крепко спит, но время уже подошло, следует будить и кормить малыша. Для совсем маленьких и особенно недоношенных новорожденных достаточное питание – важнейшая жизненная необходимость. Сколько раз и как часто кормить ребенка, подскажет лечащий врач. Невозможно для всех детей рекомендовать одинаковый режим.

Состав грудного молока

Молоко каждой женщины имеет свой особый состав, удовлетворяющий требования именно ее малыша. Молозиво очень богато белками. С переходом к зрелому молоку их содержание уменьшается, а количество углеводов, представленных лактозой, возрастает.

  1. Белки. Содержание белка в молозиве превышает аналогичные показатели в зрелом молоке. Достаточное поступление в организм малыша обеспечивает быстрый рост маленького человека. После перехода молозива в зрелое молоко содержание белка уменьшается в 3 раза.
  2. Лактоза. Основной источник энергии для новорожденного.
  3. Калий и натрий. Обеспечивают стабильную работу сердечно-сосудистой и нервной систем.
  4. Иммуноглобулины. Одни из важнейших компонентов грудного молока, необходимые новорожденному малышу. Фактически заменяют ему собственный иммунитет.
  5. Витамины и минералы. В состав молока входят все необходимые антиоксиданты для активного развития грудничка.
  6. Гормоны. Выработка гормонов организмом новорожденного еще несовершенна, поэтому грудное молоко снабжает его необходимыми компонентами.

Кормление по требованию

По мнению многих педиатров, идеальным вариантом грудного вскармливания выступает кормление по требованию, когда новорожденный сам решает, в какое время и сколько ему кушать. При таком режиме вопроса, будить ли малыша, обычно не возникает. Проголодавшись, ребенок сам проснется для кормления. Но это не относится к малышам, родившимся совсем недавно и еще не окрепшим. Недоношенным детям также необходимы ночные кормления при грудном вскармливании, поэтому кормление ребенка грудным молоком ночью – важное условие его скорейшего выхаживания. Нужно будить и кормить новорожденного ночью.

Читать еще:  Открытка с днем рождения мужчине 20 лет

Если будить ребенка для кормления ночью, общее время стимуляции груди существенно увеличится, пролактина станет больше, а значит, процесс лактации запустится максимально быстро. Но стоит подумать, надо ли будить новорожденного для кормления в том случае, если прошло не очень много времени после последнего приема молока, и малыш провел достаточно времени за этим занятием. Возможно, он сытый и просто отдыхает. Тогда можно еще немного подождать, пока кроха проснется самостоятельно.

Кормление по режиму

Кормление по режиму было популярно во времена молодости наших мам. Тогда большинство педиатров настойчиво рекомендовали кормить малыша строго определенное количество раз в сутки через равные промежутки времени. Обычно рекомендации сводились к кормлению каждые три часа с шестичасовым ночным перерывом.

Такой режим оправдан для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Молочная смесь усваивается хуже и дольше грудного молока. Ребенок ощущает сытость более долгое время. Поэтому между приемами пищи необходимо выдерживать временные интервалы не менее 3-х часов.

Нужно ли будить ребенка для кормления смесью? Нужно. Ночное кормление составляет существенную часть суточной питательности рациона детей. Но слишком часто будить не стоит. Сколько раз кормить ночью? На этот вопрос ответ может дать сам ребенок. Почти все дети самостоятельно просыпаются и извещают родителей о своем желании подкрепиться. Со временем ребенок подрастет и будет все реже просыпаться по ночам, пока не начнет обходиться без ночных перекусов вовсе. И если раньше мама регулярно просыпалась, чтобы покормить голодного малыша, то теперь это сложное время позади.

Когда ребенок перестает просыпаться, чтобы отведать смеси, не нужно насильно будить его и предлагать бутылочку. Такой режим свидетельствует о том, что малыш подрос, готов перейти к обычному режиму питания и способен обходиться без перекусов с вечера и до утра. Поэтому вопрос, кормить ли ребенка ночью, отпадает сам собой.

Однако кормление по режиму не подходит при кормлении грудью. В этом случае мама не может с уверенностью сказать, наелся ли ребенок, и насколько он был голоден. Вполне может быть так, что грудь малышу понадобилась для простого общения с мамой, и перекусить он захочет уже спустя полчаса. А значит, трехчасовое ожидание недопустимо.

Не стоит забывать, что длительная и частая стимуляция груди и кормление ребенка ночью — залог успешного и долгого грудного вскармливания.

Совместный сон матери и малыша

Однозначно рекомендуется совместный сон. Между малышом и мамой существует особая связь, и длительное пребывание на близком расстоянии оказывает положительное воздействие не только на лактацию, но и на развитие ребенка. Какую пользу приносит совместный сон:

  1. Груднички, засыпающие рядом с мамой, отличаются спокойным поведением днем. Новорожденный ребенок сильно нуждается в присутствии матери. Нельзя ему в этом отказывать.
  2. Один из плюсов совместного сна — отсутствие потребности вставать и кормить ночью. Кормление новорожденного становится наиболее удобным. Когда малыш просыпается, достаточно предложить ему грудь и спать дальше.
  3. Совместный сон предполагает и кормление по требованию, когда малыш может приложиться к груди в любое время и хоть на всю ночь. Многие дети так и поступают, не отрываясь от любимого занятия ни на минуту. Несмотря на мамины неудобства, это самым лучшим образом влияет на лактацию. Кормление в подутренние часы особенно эффективно, когда выработка пролактина происходит с наибольшей интенсивностью. Как результат, мама кормит малыша долго и счастливо.
  4. Для малыша первого года характерен риск развития синдрома внезапной детской смерти. В случае такого исхода разрушительное воздействие на психику молодой матери не имеет пределов. Поэтому любая мама, так долго ожидавшая свое сокровище, боится этого, как огня. По статистике такая трагедия чаще случалась с малышами, спавшими отдельно от матерей. Считается, что маленький ребенок, в силу несовершенства нервной системы, может просто «забыть» дышать. При совместном сне малыш слышит дыхание матери и подстраивается под его ритм. Поэтому риск развития ужасной случайности ниже.

Однако кормящим матерям нужно быть особо осторожными. Маленький ребенок еще очень слаб, и мама, совсем того не желая, может нанести вред своему крохе. Конечно, вероятность невелика, но помнить об опасности стоит. Материнский инстинкт зачастую настолько силен, что многие женщины способны контролировать себя даже во сне.

Для мамы поначалу совместный сон может показаться не лучшим вариантом, но потом она меняет свое мнение. И если раньше кормящей женщине приходилось терпеть неудобства из-за близкого нахождения грудничка, то со временем большинство матерей перестают испытывать какой-либо дискомфорт, и им не приходится задаваться вопросом, а нужно ли будить ребенка для кормления. При совместном сне грудничок сам решит, когда пора подкрепиться, или вовсе будет кормиться всю ночь напролет.

Однако, несмотря на все очевидные плюсы, многие не рекомендуют совместный сон малыша и мамы. Каждая мать ребенка на грудном вскармливании сама решает, как поступать. Когда малыш подрастет или будет переведен на искусственное вскармливание, тогда можно задуматься о переселении крохи в собственную кроватку. С возрастом малыш развивается и начинает вертеться все сильнее. Приходит момент, когда риск падения становится особенно высоким. Пришло время приучать малыша спать отдельно. У мам детей, кушающих молочную смесь, это не вызывает сложностей, поскольку малыша нужно кормить ночью в любом случае.

А мамам детей на грудном кормлении предстоит решить этот вопрос самостоятельно. При выборе дальнейшего совместного сна необходимо обеспечить безопасность ребенка и оградить его от вероятности получения травм в результате падения.

Любая мать, желающая малышу только лучшего, будет стремиться продлить грудное вскармливание как можно дольше. И сделать кормление грудью максимально комфортным и приятным для грудничка.

Источники:

http://www.9months.ru/grudnkorm/6351/nochnye-kormleniya
http://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5b325e73ed4a1200a97b9fa5
http://grudyukormi.ru/rebenok/nuzhno-li-budit.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector
×
×