0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ссоры в семье: как жить

Как спасти семью от ссор

Здравствуйте, мои дорогие читатели. В любой семье бывают ссоры. Не бывает идеальных союзов. Разница только в результате этих конфликтов. У кого-то рождается истина в споре и отношения укрепляются, а у кого-то приводит к разводу. Сегодня поговорим про ссоры в семье. Почему они возникают и как не допустить, чтобы они стали причиной развода.

Я не буду пытаться учить вас избегать семейных конфликтов, это сделать невозможно. Я расскажу, как сделать их безопасными для благополучия вашей семьи.

Что естественно, того не избежать

Семейные ссоры и супружеские конфликты — это естественное явление для жизни человека. Их не получится избежать, да и не стоит этого делать. Супруги быстрее разведутся если будут избегать ссор, чем те, кто просто научится правильной тактике.

Ссора — неконструктивный, эмоциональный разговор или спор. Важная вещь в этом понятии, что это эмоциональная реакция на поведение другого человека. Невозможно игнорировать того, кого ты любишь и живешь под одной крышей. Поэтому в нас всегда идет борьба противоположностей. С одной стороны, любовь к себе, с другой к близкому человеку. Перед тем как вступить в конфликт, возникает дилемма, отстоять свое право или уступить партнеру. И если все время сдерживать эмоции, уступать во всем, можно заработать себе дикую депрессию и разрушить свой внутренний мир. Вопрос конечно в том, если ссоры носят постоянный характер и портят супругам жизнь. Поэтому стоит стремиться к тому, чтобы они были редкими и не длились больше пяти минут.

Истинные причины ссор

В каждой семье свои занозы и больные места. Каждый человек индивидуален, каждая семья уникальна. Поэтому и причины ссор у всех разные. Кто-то не терпит разбросанных вещей, а кто-то мыть посуду. Суть в том, что эта жизненная мелочь на самом деле срабатывает спусковым крючком. Истинные причины скандалов совершенно в другом. Их стоит искать намного глубже, чем вам может показаться.

Психологи выделяют две группы причин:

  • Бытовые проблемы
  • Конфликт темпераментов и убеждений

На самом деле поводов для ссор очень много, но я расскажу о самых важных и распространенных.

Виноваты только двое

  • Кризис в отношения. Нет, это не байки и не выдумки психологов. Семью можно сравнить с живым организмом, у которого есть этапы развития. Наступает момент, когда прежние отношения уже не устраивают, и партнеры уже хорошо знают друг друга. Пропадает интерес, некая интрига и все кажется очевидным. Это все начинает раздражать супругов. Я думаю вы замечали статистику разводов после трех лет брака. Это не случайная цифра, это как раз первый кризис в отношениях. Это переломный момент в судьбе семьи и верный путь — только развитие отношений, изменения в жизни.
  • Измены, ревность и предательство. Бывает так, что это становится уже причиной расставания, но есть пары, которые пытаются все исправить и забыть. Не у всех получается, поэтому стоит сразу быть готовыми, что боль и обида могут сожрать всю вашу любовь.
  • Борьба за власть в семье. Кто будет принимать окончательное решение, кто будет распоряжаться деньгами, кто будет стучать кулаком по столу.
  • Отсутствие общих целей и мотиваций. Помните басню про лебедя, рака и щуку? Так вот также и в семье, если каждый занимается только личными целями, то возникают разногласия. У супругов должен быть один вектор направления.
  • Отсутствие компромисса в отношениях. Постоянные споры и война убеждений. Партнёры признают верным только свое мнение. Компромисс — это запасной выход, а если его в отношениях нет, то можно не успеть спастись.
  • Интимная дисгармония. Этот аспект является важной составляющей отношений мужчины и женщины. Размножение и является причиной создания союза. Если идти против природы, можно нарушить гармонию в жизни семьи.
  • Завышенные ожидания от партнера. Все мы дети своих родителей, у каждого свое воспитание и ценности. Именно родители закладывают в нас понимание семьи и ее пример. От этого мы начинаем ждать от партнера, то что нам кажется привычным. Например, мужчина ждет от женщины, что она будет делать все домашние дела без его помощи. Но супруга не успевает из-за работы или детей, тем самым раздражает мужа. Поэтому ссоры не из-за грязной посуды, а из-за наших неоправданных ожиданий. Сюда еще можно отнести радужные представления о семье и разочарования от реальности.
  • Из предыдущего пункта также могут возникнуть разногласия в воспитании собственных детей. Взгляды на одни и те же вещи могут различаться у людей.
  • Вечный конфликт мужчин и женщин. Ведь действительно, бывает думаешь, что как будто они с разных планет. Женщинами движут эмоции, а мужчинами факты. Они настолько разные, что порой даже один и тот же цвет могут видеть по-разному. Иногда нужно учитывать это, чтобы избежать ссоры. Именно благодаря этой разнице, живет гармония в мире и семье.


Причины с влиянием третьих сил

  • Финансовые проблемы. Эти проблемы разрушили не одну семью. Нехватка денег заставляет нас быть в постоянном напряжении и депрессии. На этой почве, люди становятся нервными. Появляются постоянные разногласия, обвинения и упреки.
  • Квартирный вопрос. Семья, как и каждый человек требует своего личного пространства. А когда несколько поколений или семей живут под одной крышей, создается напряжение и негатив. Семья — это личная жизнь и на то она и личная, что у нее не должно быть зрителей.
  • Влияние родителей. Как только в семье появляется чужое мнение и интересы, она перестает быть вашей семьей. К сожалению влияние родителей на своих уже взрослых и самостоятельных детей не редкость.
  • Рождение ребенка. С появлением детей жизнь меняется. Супругам теперь нужно делить любовь, внимание и время еще на одного члена семьи и как правило большая часть этого уходит на него. Это событие может быть одновременно, как и выходом из кризиса, так и новым испытанием для союза.
  • Проблемы на работе. Часто бывает, что наши близкие люди становятся громоотводами всех неудач в течении дня. Когда партнеры не умеют разделять работу-дом, это приводит к конфликтам и ссорам.
  • Вредные привычки. Алкоголь и наркотики плохо влияют не только на того, кто их употребляет, но и на всю семью и близких людей.

Как уменьшить количество ссор в семье

Что же делать если в семье постоянные ссоры? Конечно же первое что нужно сделать, это вместе с партнером проанализировать все ваши ссоры и понять причину таких отношений в семье. Одному будет трудно это сделать, хотя бы потому, что вы не можете читать чужие мысли. Если вы все сделаете самостоятельно, то это будет уже сугубо ваше мнение.

  1. Если вы понимаете, что ваша жизнь уже не так красочна, как раньше, вас пожирают бытовые проблемы и ваши чувства к партнеру уже не так эмоциональны, то следует подумать над новым развитием ваших отношений. Возможно пришла пора заводить детей, возможно сделать ремонт или отправиться в путешествие. Попробуйте поставить новые общие цели.
  2. Занимайтесь саморазвитием. Как только каждый из вас начнет любить себя и стремится к самосовершенству, то и у окружающих появится интерес к вам.
  3. Уважайте себя и партнера. И это не только касаемо отношения к друг другу. Старайтесь хорошо выглядеть не только на людях, но и дома. Ведь близкие люди тоже достойны видеть нас красивыми и опрятными.
  4. Необходимо выявить агрессора в отношениях. Признаться, в этом вам или партнеру. Но не важно кто им является, работать над эти нужно всем. Тому, кто агрессор управлять своими эмоциями, другому понять как правильно общаться с ним.
  5. Выделить время и провести переговоры по распределению всех домашних дел. У каждого должна быть своя зона ответственности. Договориться принимать все решения только вместе. Даже какой нужно купить ершик в туалет, должно быть решено на семейном совете. Пусть мужчине это будет не интересно, но хотя бы кивнуть головой в ответ он должен. Так будет не всегда, не переживайте. Нужно продержаться первое время, потом все будет на автомате. Это поможет установить равноправие в семье. Каждый почувствует свою значимость и поймет в какие вопросы ему лучше не лезть.
  6. Приходить домой отбросив весь рабочий негатив. Это очень важно. Если вы будете срывать свой гнев по этой причине на партнера, ему будет вдвойне обидно. Он будет считать, что, вы его меньше уважаете и цените, чем коллег и работу.
  7. Стоит объяснить всем родственникам, что вы уже самостоятельные и взрослые люди. Лучше сначала каждому своим родителям, потом если потребуется на семейном собрании. Если вы боитесь обидеть их, то просто договоритесь что будете все решения принимать вместе. И каждому советчику отвечайте, «спасибо за совет/предложение, я обязательно это обсужу с супругом».
Читать еще:  Мужские духи для молодого парня. Mr. Burberry от Burberry. от Giorgio Armani

  1. Возьмите за привычку не обсуждать свои отношения с кем-либо. Тем более рассказывать родителям о своих ссорах. Поставьте себя на их место. Вы приходите и рассказываете им какой ваш партнер плохой. У них в голове что их ребенку плохо, его кто-то обижает. Разве после этого они будут относится хорошо к вашему мужу или жене? Вы завтра уже помиритесь, а вот они не забудут никогда ваши страдания.
  1. Обсуждайте финансовые проблемы, до того, как будет нервный срыв. Часто женщины считают, что они любой ценой должны вытянуть семью, независимо от зарплаты мужа. А муж в этом случае не интересуется, как это они прожили целый месяц на 20 000 рублей. И тот, и тот делает ошибку. Нужно все обсуждать и планировать вместе.

Как в том анекдоте. Когда жил с женой, все время думал: куда же она деньги девает? Развелись. Месяц пожил один. Теперь думаю: откуда она их брала?

  1. Стоит запомнить, что не существует в мире правильного и неправильного мнения. Все мы индивидуальны. Нужно понять, что ваш партнер до вас жил своей жизнью и совершенно в других условиях. Больше узнавайте друг друга.
  1. Никогда не сравнивайте своего партнера и свою семью с другими.
  1. Ссоры между мужчиной и женщиной почти всегда имеют некую недосказанность. Отчасти это из-за того, что женщины больше любят намекать, чем говорить прямо. Мужчины воспринимают только факты. Всегда советую начать женщинам искать подход к мужчинам, так как им проще, благодаря их чуткости и эмпатии. Дальше мужчина уже сам начинает автоматически меняться. В моем блоге есть подробная статья, как наладить отношения с мужем.
  1. Обоим партнерам советую курс «Настрой на отношения» . Данный курс направлен на работу с подсознанием. Во-первых, поможет уничтожить вредные установки, которые мешают вашей семье, во-вторых, сформирует у каждого модель здоровых отношений.
  1. Если в вашей семье есть проблемы с алкоголем или наркотиками, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. Даже если этим страдаете не вы, то все равно нужно сходить на консультацию именно вам. Вам расскажут, как правильно действовать в такой ситуации, чтобы не испортить отношения и привести человека к решению о лечении зависимости.

Правила хорошей ссоры

Я уже говорил, что невозможно из жизни убрать ссоры на совсем. Поэтому я хочу раскрыть секреты «идеальных пар», которые умеют правильно скандалить.

  1. Не выносить сор из избы. Никаких свидетелей, никаких намеков на конфликт. Такие пары, секунду назад ругались, но вы этого даже не заметите. Они умеют даже шепотом кричать на друг друга.
  2. Уважайте друг друга даже во время ссор. Зная слабые места партнера, никогда не пользуйтесь этим.
  3. Всегда высказывайте свое мнение и чувства. Именно чувства, а не претензии. Вместо «ты всегда во всем виноват», сказать «ты меня обидел этим».
  4. Не вспоминайте старые обиды. Договоритесь о том, что ваша ссора не должна занимать больше пяти минут. За это время вы выясняете отношения, обижаетесь, решаете проблемы и забываете все плохое.
  5. Учитесь просить прощения, если вы этого не умеете делать.

Друзья, скажу банальность, но лучше профилактика, чем лечение. Стоит заботиться о своей семье. Принимать полностью свой выбор и нести ответственность за него. А если вдруг захотелось поскандалить, то ставить цель решить проблему, а не обидеть партнера или добиться развода.

Подписывайтесь на мой блог, будем вместе строить счастливую жизнь. Если понравилась статья, поделитесь в соцсетях с друзьями.

Почему в доме постоянно происходят конфликты и ссоры: опасные признаки негативной энергии, как избежать и сохранить мир в семье

Дом — это то место, которое нам всем необходимо для жизни . Он ассоциируется с теплом и уютом. Если в доме все в порядке — значит у хозяев наступают гармония и счастье, благополучие и достаток.

Не хорошо, когда в доме нет вообще никакой энергии, но еще хуже, если преобладающая энергия — отрицательная. Поскольку она будет нести в ваш дом споры и озлобленность, раздражительность и усталость, разные неприятности и даже полное исчезновение финансов.

Если в доме бесконечные конфликты, споры, ссоры и ругани, а домочадцы и животные стали часто болеть, если с постоянной регулярностью перегорают лампочки и выходят из строя другие бытовые приборы и одна за другой на вашу голову сыплются различные бытовые проблемы — то пришло время заняться своим жилищем и провести основательную энергетическую чистку.

Зная определенные правила, которые соблюдали еще наши предки, можно добиться большой эффективности в гармонизации своего дома.

Признаки, которые помогут вам понять, что ваш дом нуждается в срочной «чистке».

1. В доме происходят постоянные ссоры, конфликты и споры.

2. Цветы стали чахнуть, сохнуть, а то и вовсе погибать.

3. Если выходят из строя бытовые приборы, у которых срок службы еще не истек.

4. Сами собой постоянно хлопают форточки, окна и двери.

Читать еще:  Как загар влияет на организм человека? Полезно ли загорать

5. Стали слышны непонятные звуки и различные шумы.

6. Очень часто теряются и пропадают вещи.

7. С постоянной периодичностью по всему дому перегорают лампочки.

8. Члены семьи и животные, проживающие в доме, стали очень часто болеть.

9. Течет или капает из кранов вода, протекает водопровод.

10. Неожиданно у вас в доме стали наблюдаться разные насекомые: муравьи, тараканы и другие.

11. Жильцы дома словно теряют силы, у них частичное или полное отсутствие энергии, нежелание что-либо делать, сонливость и усталость.

12. Появляются довольно странные запахи, хотя их источник отсутствует.

13. В этом доме кто-то умирал.

14. Домочадцы видят плохие сны, у них проблемы со сном, сон вообще не приносит им отдыха и восстановления сил.

15. Если дом посещали люди, которые не вызывают доверия.

Негативная энергия может полностью разрушить семью и поэтому очень опасна. Будьте осторожны, правильно проводите чистку своего жилища и всегда придерживайтесь определенных правил, чтоб содержать дом в энергетической чистоте.

Очищаем дом от скопления плохой энергии

* Сначала необходимо зажечь свечу и обойти с ней весь дом по часовой стрелке, начиная от входной двери и ею же заканчивая. Уделять внимание каждому уголку. У огня необыкновенная очистительная сила, которая ни с чем не сравнима! При этом читайте любую охранную молитву. Нужно хотя бы один раз в месяц делать такую процедуру очищения.

* Необходимо навсегда выкинуть из своего дома все старые, сломанные, сколотые, ненужные и отжившие свое вещи. Не жалейте их! Вот уж чего не следует оставлять в доме. Эти вещи будут тяжелым грузом давить на вас, отнимая все жизненные силы. То, чем вы не пользуетесь в течение года — обязательно начинает собирать в себя отрицательную энергию.

* Переберите шкаф: предметы гардероба, которые вы давно не одевали — в мусор, ну или отдайте кому-нибудь, пусть послужат еще на благое дело. Просто вам они уже без надобности.

* Всю сломанную технику необходимо починить или совсем выбросить. В таком состоянии она храниться в доме не должна. Треснувшую посуду тоже хранить не стоит, даже если это подарок от вашей любимой бабушки. Немедленно от нее избавьтесь. Весь этот хлам полностью останавливает течение положительной энергетики, отчего в доме постоянные болезни и неприятности.

* Иногда причиной многих неприятностей являются фотографии. Обычно с ними связаны какие-то не очень хорошие воспоминания. Это могут быть фото родственников, с которыми у вас плохие отношения. А может это просто неудачные фотографии, которые вообще вам не нравятся. Или это могут быть фото давно умерших близких.

Такие фотографии нужно убрать подальше с глаз и хранить их в специальном альбоме, ну а если они не несут для вас особой важности — то лучше их выкинуть. Зачем хранить то, что пересматривать для вас не очень приятно?

* Хорошо чистят ауру в доме растения. В природе существуют деревья — вампиры, которые способны поглощать любую негативную энергию. Это сирень, черемуха, осина, тополь и липа. Необходимо сделать из такого растения брусок и положить его там, где наиболее часто находится кто-то из членов семьи, кто может постоянно нести в себе мрачные мысли.

Расставив такие ловушки негатива, постарайтесь сами в них не попадаться, поскольку это предназначено только для того, кто портит домашнюю ауру.

* Подвешенный над дверью венок из березовых веток надежно защитит ваш дом и отпугнет все негативные энергии, которые так и норовят в него проникнуть.

* Еще большим эффективным свойством обладает освященная верба.

* Также можно воткнуть в дверной косяк иголку со стороны квартиры. Главное, чтоб ее воткнули именно вы, а не кто-то другой!

* Зеркала! Это довольно значимый предмет в каждом доме. Нельзя вешать чужое, кем-то отданное или подаренное зеркало, поскольку оно — мощный проводник энергии. В данном случае в ваше жилье будет транслироваться чужая энергия, а никто не знает хорошая она или нет.

Недаром, в случае смерти в доме, всегда плотно завешивают все зеркала. Это неспроста, и нужно уважать приметы, пришедшие к нам из прошлого. Чтобы убрать энергетическую грязь с зеркал, при уборке, их нужно протирать круговыми движениями. Мокрой тряпкой совершить столько кругов по поверхности зеркала, сколько ему лет. Если вспомнить вам это трудно — то смело делайте 13 кругов.

* Старайтесь не запускать в дом тех людей, после прихода которых у вас начинает болеть голова или вам становится душно, или может быть начинаются сниться даже кошмарные сны. В общем тех, кто вызывает у вас отрицательные эмоции.

Пусть ваша соседка, этакая миленькая старушенция, которая вам совсем не нравятся, но пытается иногда вторгнуться на вашу территорию, посчитает вас «слегка невежливыми», но ведь это ваш дом, ваша личная крепость и вы имеете полное право как хотеть, так и защищать его.

* Возьмите себе за правило время от времени обходить дом со святой водой. Углы в квартире окропляйте перекрестно, читая в этот момент соответствующие оберегающие молитвы.

* Если вы стали замечать, что конфликты в доме возникают очень часто и практически на пустом месте, то нужно дополнительно провести гармонизацию вашего пространства. В частности это касается спальни. Для этого нужно постараться поместить в этой части дома парные предметы: две тумбочки и две вазы на ней, две картины, на которых изображены также парные предметы, например два лебедя и т.д.

* Конфликты и споры могут хорошо нейтрализовать два идентичных блюда обязательно круглой формы. Расположите их в доме так, как вам понравится.

*Ростки бамбука, стоящие на окнах во всех комнатах вашего дома, помогут прогнать негатив и побороть зависть других людей.

* В конце дня необходимо время от времени проводить очищение своего тела не только от обычной грязи, но и от психологической и энергетической тоже. Для этой цели идеально подойдет вместо привычного геля или мыла обычная поваренная соль. Она настоящий проводник энергии, и может творить чудеса.

Растворенная в воде соль имеет способность смывать весь негатив, накопленный даже за многие годы. Наносите ее круговыми движениями на мокрое тело, мысленно обращаясь к воде с просьбой смыть с себя все плохое и полностью очиститься.

* Для надежной защиты дома вам могут помогать различные обереги, которые делаются самостоятельно либо приобретаются в специализированных магазинах. Заботьтесь о своем доме, о своих близких и о себе. И пускай в нем всегда будут присутствовать радость и гармония.

Проводите подобные чистки один раз в месяц, в 19 лунный день. И вы в скором времени начнете обнаруживать удивительные перемены.

Однако, не стоит забывать, что счастье в доме целиком и полностью зависит от вас. Не нужно полагаться на обстоятельства и того, кто взмахнет волшебной палочкой и все изменит.

Для того, чтобы в вашем доме царила гармония, нужно в первую очередь, самим любить свой дом и тщательным образом за ним ухаживать. В таком случае положительная энергетика станет очень мощной, способной справиться с любым внешним негативом. Живите в благости, мире и радости и все у вас будет хорошо.

Читать еще:  Цитаты про бывшие отношения. Умные фразы про отношения

Ссоры в семье

Ссоры в семье относятся к досадному и неизбежному недоразумению, ухудшающему взаимоотношениям между супругами. Ссора может возникнуть без видимой причины, однако в ее основе всегда будет конфликт открытый или скрытый. А любой конфликт после разогрева приобретает собственную жизнь. Психологи советуют при желании самостоятельно уладить конфликт, спокойно аргументировать свое мнение, так как в неумении аргументировать свою точку зрения скрывается причина проблем в семье.

Причины ссор в семье

Бесконфликтных семей, априори, не бывает. Семейные ссоры выступают самой распространенной формой конфликтов. По статистике конфликтуют из 100 семей 85, а остальные ссорятся по мелким различным поводам. Американские ученые выяснили природу семейных ссор. Как оказалось, женщины и мужчины по-разному понимают значение слова «любовь». И кроме всего этого, пары неохотно обращаются за помощью к психологам и отдают предпочтение самостоятельному решению между собой своих проблем. Мужчины вкладывают в понятие «любовь» доверие, одобрение, восхищение, поощрение, принятие и признательность. Женский пол ассоциирует с понятием «любовь» нежность, заботу, понимание, преданность, уважение, признание.

Для каждого человека свойствен определенный стиль в конфликтной ситуации. Это зависит от психологического типа личности. У тех, кто мгновенно вспыхивает, как пороховая бочка, поводом может послужить любой пустяк. Такие люди желают всегда находиться в центре внимания, им свойственен высокий уровень импульсивности, не позволяющий держать на контроле свое поведение. Как правило, такие личности быстро отходят. Эти люди незлопамятны, достаточно открыты при выражении своих эмоций. Но провоцировать и дразнить их, выводя на конфликт, не стоит. В момент горячки, а также гнева, они импульсивны и тяготеют к аморальным поступкам, могут ударить и оскорбить.

Напротив, люди сдержанные, контролируют проявление своих эмоций, однако в конфликтной ситуации способны прибегнуть к угрозам, шантажу. Такие личности обид не прощают, а также открыто предупреждают об этом, при этом месть они вынашивают достаточно долго и всегда осуществляют задуманное. Для таких людей свойственна мания преследования, им мерещатся против них заговоры, чудятся хитросплетения интриг. Эти личности опасны.

Третий тип — бесконфликтные. Зачастую они неустойчивы в своих мнениях и оценках, легко внушаемы, не обладают достаточной силой воли. Их поведение во многом зависит от мнения окружающих и ними движет излишнее стремление к компромиссу. Из вышесказанного следует, что от психологического типа личности зависит исход ссоры в семье.

Причины ссор в семье выделяют следующие:

— трудноразрешимые материальные проблемы;

— интимная дисгармония партнеров;

— материальная зависимость от одного из членов семьи;

— противоположность устремлений, интересов, ценностных ориентаций членов семьи;

— вмешательство родственников в семейные дела;

— борьба за лидерство в семье;

— противоположность взглядов на ведение домашнего хозяйства, а также участие в процессе;

— ограничение самовыражения и свободы действий одного из членов семьи;

— наркомания, алкоголизм одного из членов семьи;

— однообразный быт и скука;

— разногласия в вопросах воспитания детей.

Ссоры в семье отличаются формой протекания. Для одних свойственна повышенная эмоциональность сторон, для других различная скорость развития, третьи отличаются формой противоборств (оскорбления, упреки, угрозы, скандалы). Способами разрешения скандалов выступают взаимные уступки, примирение, развод и достижение согласия.

Частые ссоры в семье приводят к тяжелым социальным последствиям и нередки трагические случаи. Причиной также частых ссор в семье является то, что долгие годы один из супругов пытается упорно перевоспитать свою половину. По статистике в двух случаях из трех провокатором скандалов выступает жена. Исследователи пришли к выводу, что частые ссоры обусловлены особенностями женской памяти, для которой свойственна цепкость, способность удерживать все подробности обид, а также огорчений. При возникновении похожего повода и прежних неприятных переживаний, обиды всплывают с новой силой. Если ссоры в семье, как вам кажется, неизбежны, старайтесь проводить их по всем правилам.

Ссоры в семье – что делать?

Изначально обдумайте тему на сегодня для ссоры, если начинать сразу несколько, то толку не будет. При выяснении семейных отношений следите, чтобы рядом не было других членов семьи. Не устраивайте ссору, когда ваша половина отдыхает, ест, умывается. Не нападайте на супруга в порыве гнева, изначально остыньте. Употребляйте только конкретные фразы: «меня расстроило твое поведение», «я рассчитывала на твою поддержку», избегайте бессмысленных фраз, типа «с тобой невозможно жить». Всегда выражайте свои претензии ясно и четко, дожидайтесь ответа. Не упрекайте свою половину в физических недостатках, не переходите на оскорбления его/ее родителей, не напоминайте о прошлых неудачах. При необходимости признавайте свою неправоту, ведь ваше покаяние сегодня позволит открыть путь к покаянию завтра вашему спутнику. Никогда не уходите в глухую оборону, играя в «молчанку». Не давая выход своим эмоциям, а также не высказывая свои претензии к партнеру, вы страдаете гораздо больше, чем те люди, которые выпускают пар.

Как избежать ссор в семье?

Одной из причин в семье ссор является непонимание. Женщины зачастую обижаются на мужчин из-за недостаточного внимания. Если мужчина неэмоционален и спокоен, то женщине кажется, что он к ней безразличен. Чтобы не было ссор в семье, важно научиться избегать их. Контролируйте себя, чувствуйте грань возможного конфликта и не переступайте ее. Вовремя остановившись, спор не перейдет в ссору.

Если в семье постоянные ссоры из-за быта, то сразу старайтесь обо всем договариваться. Изначально составьте список важных дел, обсудите их и переходите к обсуждению мелочей. Например, обговорите все детали обустройства в доме, досуг, распределение хозяйственных обязанностей: мытье посуды, уборка. Если вызвать супруга на разговор не получается, то педантичные женщины кропотливо записывают, например предполагаемые покупки или возможный дизайн дома, предстоящие события и обсуждают потом со своей половинкой. При разумном подходе все решаемо.

Избежать ссор в семье возможно, если попытаться понять своего супруга. Узнайте подробности из детства своей половинки. Интересуйтесь переживаниями своего супруга в настоящем. Может для супруга важно выговорится и объясниться. При отстаивании интересов обоих супругов скандал становится практически неизбежным. Поэтому научитесь держать себя в руках, взвешивая все обстоятельства. Какова бы ни была ссора и ее повод, старайтесь всегда держать себя в руках. Конечно, обида после сандала будет присутствовать, однако вы сохраните семью, понимание и спокойствие. Кому-то в семейной ссоре необходимо быть мудрее, пусть это будете вы! А что делать, если ссор не избежать? Необходимо научиться ссориться таким образом, чтобы по их окончании не закончилась семейная жизнь.

Методы преодоления затянувшихся ссор:

— найти время для беседы;

— необходимо подготовить условия, чтобы вас никто и ничто не отвлекало;

— обсуждение проблемы начинается с такой фразы: «наша проблема возникла из-за разных точек зрения…» или «расскажи, как ты видишь ситуацию. »;

— слушайте супруга внимательно и терпеливо, не позволяя воли эмоциям и раздражению;

— ваша задача поменять позицию супруга «я против тебя» на позицию «мы против проблемы» и конечно лично принять эту позицию;

— обсудите варианты решения вашей проблемы, которые удовлетворят обе стороны;

— заключите соглашение, в котором будет озвучено, что каждый делает для решения общей проблемы.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источники:

http://audrius-k.ru/bloki-i-problemy/emotsionalnye-bloki/otnosheniya/kak-spasti-semyu-ot-ssor/html
http://www.infoniac.ru/news/Pochemu-v-dome-postoyanno-proishodyat-konflikty-i-ssory-opasnye-priznaki-negativnoi-energii-kak-izbezhat-i-sohranit-mir-v-sem-e.html
http://psihomed.com/ssoryi-v-seme/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector