Существует ли идеал? Размеры мужской обуви

Еще Пушкин замечал: «Едва ль найдете вы в России целой три пары стройных женских ног». Да, идеальные женские ноги – это крайне редкий дар природы. Но неужели мы бессильны и нет никаких рецептов, как сделать ноги идеальными?

Прежде всего, нужно определить, каковы пропорции и параметры идеальных ног. Проверить это не так сложно.

Итак, пропорции и параметры идеальных ног. Какой должна быть идеальная длина ног?

Нужно встать перед зеркалом, выпрямиться и сомкнуть ноги. В идеале между ними должно быть четыре просвета: в верхней части бедер, затем самый узкий просвет – над коленями, следующий – под коленями и, наконец, над щиколотками. На практике достичь такого идеала достаточно трудно, к тому же наличие большого просвета между бедрами не всегда выглядит эстетично и делает ноги менее привлекательными.

Далее нужно измерить окружности бедер, голени и щиколотки (лодыжки). Если ваш рост составляет 170 см, то для окружности бедра цифра будет составлять 51,5 см, для голени – 34 см, а для щиколотки – 19,5 см. Если рост 160 см, то размеры несколько уменьшаются и составляют для бедер 50 см, для голени 33 см и для щиколотки 19 см.

Насколько длинны ваши ноги

Длина ног – еще один больной вопрос. Как же определить, длинные ли у вас ноги? Не всем дано иметь такие ноги, как у супермодели 90-х Нади Ауэрманн, но, тем не менее, есть определенные критерии, по которым ноги считаются:

1. Длинными, если они составляют более половины вашего роста.
2. Средними – если примерно равны половине.
3. Короткими, если они меньше половины роста.

Сразу надо сказать, что никакие суперсовременные методики не сделают короткие ножки длинными от коренных зубов и стройными, как у газели. Даже радикальные хирургические методики не смогут добавить более пары сантиметров длины. При этом любая операция пагубно скажется на красоте ног, не говоря уже о том, что это очень больно, дорого, и на долгое время сделает девушку инвалидом. Однако есть несколько несложных методов визуального изменения длины ног за счет корректировки пропорций тела.

Как сделать ноги идеальными

Возможно, до идеала дотянуть и не удастся, однако приблизиться к нему можно, если следовать этим рекомендациям.

• Старайтесь спать с приподнятыми ногами. Это простое действие избавит вас от скопления жидкости на щиколотках, что не даст им казаться намного шире, чем есть на самом деле. При этом ноги будут смотреться более тонкими, стройными, значит, длинными.
• Ежедневно делайте такое упражнение: проходите несколько шагов сначала на пятках, затем на носочках, а потом на внешней и внутренней сторонах стоп, причем начинать шаг нужно с пятки.
• Не забывайте, что если у вас сидячая работа, то на бедрах будет больше жировых отложений. Предпочтительно сидеть только на краешке стула.
• Не носите дома носки и колготки из синтетики и никому не давайте свои тапочки.
• Старайтесь каждый день ходить пешком хотя бы несколько остановок (в идеале – 10 тысяч шагов).

Регулярно выполняйте специальную зарядку для ног.

1. Самое лучшее упражнение сразу для всех групп ножных мышц – приседание, не разводя колени. При этом мышцы задней поверхности бедра сгибают ногу, а мышцы передней поверхности – разгибают, мышцы голени помогают выпрямить стопу, активно задействованы отводящие мышцы бедра, которые находятся на его внешней поверхности, а сведение коленей предотвращают приводящие мышцы на внутренней поверхности бедра.
2. Приготовьте эластичный бинт шириной 8 см. Лягте на бок и обопритесь на локоть. На ступне ноги, находящейся сверху, закрепите бинт при вытянутой голени. Выполняя упражнение, старайтесь поднять ногу как можно выше, преодолевая при этом сопротивление бинта. Упражнение повторять по 15 раз для каждой ноги. За полтора месяца выполнения этого простого упражнения можно добиться уменьшения объема бедер примерно на 3 см.

Но наряду со специальными упражнениями для ног нужно заниматься и остальной фигурой, поэтому лучше всего прямиком отправиться в спортзал или фитнес-клуб.

Длинные ноги — стройные ноги

Понятно, что полные ножки с пухлыми коленями в младенческих ямочках всегда будут смотреться короче, чем они есть на самом деле. Так что если хочется иметь красивые стройные ноги, без усилий не обойтись. Придется и худеть, и усиленно заниматься спортом.

Почему нельзя обойтись одним только похудением? Позволить себе это могут лишь совсем юные девушки с небольшим «перевесом» — у них плотные молодые ткани и кожа, которые быстро восстанавливаются и принимают правильную форму. Чем старше женщина, тем хуже у нее регенерируют ткани, поэтому без спорта восстановить нормальную форму ног, да и всего тела не удастся.

В увлечении спортивными упражнениями, особенно с отягощениями, есть свои «подводные камни». Если переусердствовать с похудением и накачиванием мышц, можно непоправимо испортить форму ног, получив тяжелые и слишком рельефные мышцы, как у тяжелоатлетки. Чтобы этого избежать, нужно заниматься такими видами фитнеса, которые не связаны с «качанием» мышц. Это плавание, пилатес, стретчинг, йога и другие виды гимнастик, где практикуется растягивание мышц и их глубокое укрепление.

Борьба с целлюлитом

Бич нашего времени для всех женщин — это . При нем на коже бедер появляется так называемая апельсиновая корка, которая не исчезает при похудении и сильно портит внешний вид даже самых красивых ног. Они кажутся более толстыми и рыхлыми, поэтому наличие целлюлита визуально «съедает» длину ног.

Бороться с этим косметическим недостатком сложно, но можно. В ход идет диета, спорт, массажи, современные методы воздействия на жировые клетки. Если очень постараться, то вернуть былую стройность и красоту ног вполне реально.

В борьбе за длинные и красивые ноги не забывайте за ними тщательно ухаживать, выбирать тонкие прозрачные чулки с легким блеском (они визуально удлиняют ноги и делают их тоньше), правильно подбирать длину одежды и не носить обувь на плоской подошве, но и не злоупотреблять высотой каблуков. При таком подходе ноги будут всегда радовать красотой и здоровьем.

«Обувь ортопедическая малосложная» ТУ 8820-037-53279025-2004

Описание
Обувь ортопедическая малосложная (далее обувь) – это обувь, конструкция которой разработана с учетом патологических отклонений в стопе, голени или бедре.
Предназначена для взрослых и детей, имеющих деформации и дефекты стоп.
Обувь изготавливается по медицинскому заказу или на подбор.
Вид и конструкция обуви зависит от анатомических и патологических изменений стоп пациента. Обувь имеет специальные ортопедические детали, изготавливается ручным или механическим методами.
Обувь изготавливается повседневной (летняя, зимняя, весеннее-осенняя, круглосезонная) и домашней.
Коррекция, компенсация, фиксация деформированной стопы в ортопедической обуви осуществляется за счет включения в нее специальных ортопедических деталей. Это могут быть жесткие или мягкие детали, межстелечные слои, детали низа особой конструкции.
Обувь назначается с целью:
– удержать стопу в корригированном положении
– рационально перераспределить нагрузку по подошвенной поверхности стопы
– компенсировать укорочение конечности
– скрыть косметические дефекты

• Всегда правильно подбирайте обувь по размеру и полноте, учитывайте сезонность.
• Новую обувь следует пропитать специальными средствами и начистить сразу после покупки.
• Помните, кожаная обувь не предназначена для носки в сырую, дождливую погоду, т.к. она не является непромокаемой (как, например, резиновая)
• Не оставляйте на хранение обувь в грязном состоянии, т.к. это может стать причиной изменения цвета, а также привести к деформации обуви.
• Грязную обувь сначала следует очистить специальной щеткой, влажной салфеткой или губкой, не давая грязи впитаться в кожу. Лишь потом можно ухаживать за кожей.
• Никогда не сушите мокрую обувь на нагретых поверхностях, или вблизи открытого огня. Сушите обувь при комнатной температуре, используя специальные распорки, или предварительно плотно набив её бумагой. Просушивайте съёмные вкладные стельки.
• Чистите обувь, по крайней мере, раз в неделю.
• Обувь из нубука и замши следует чистить в сухом состоянии с помощью специальной щётки.
• Кожаную обувь очищают от пыли и грязи при помощи влажной салфетки, смоченной в мыльном растворе.
• После просушивания обувь необходимо обработать. Кожаную обувь обрабатывайте кремом, обувь из нубука и замши – спреем с водоотталкивающим эффектом.
• Не рекомендуется ходить в обуви по гравию, щебню, поверхностям, где имеется техническая соль, избегайте воздействия на материал верха обуви щелочей, кислот и других активных растворителей.
• Не допускайте чрезмерных механических нагрузок, ударов, порезов, которые, как правило, приводят к отрыву подошвы, фурнитуры.
• При обувании обязательно расшнуровывайте шнурки, застежки и всегда пользуйтесь рожком для обуви, никогда не снимайте обувь, наступая на задник.
• Не надевайте закрытую обувь на голую ногу, т.к. это не гигиенично и может быть причиной появления мозолей, дефектов кожи и мелких ран
• Изменение цвета верха обуви при попадании воды не является дефектом
• Следует учитывать, что при повышенной потливости ног или при намокании, обувь может незначительно краситься изнутри.

Уважаемые покупатели!
Помните, пожалуйста, что с помощью наших рекомендаций Вы не только продлеваете срок службы вашей любимой обуви, но еще получаете хорошее настроение, ощущение комфорта и значительно экономите Ваш семейный бюджет!

Итак, зачем вообще нужно знать свой размер ноги? В любом магазине продавцы-консультанты подберут вам подходящую, обувь, в которой будет удобно и комфортно. Но, во-первых, зная свой размер, вы экономите время себе (лучше примерить две-три пары, чем пять), а во-вторых – что делать, если вы заказываете обувь через интернет-магазин?

Размер ноги человека определяется двумя параметрами – длиной и шириной стопы. Однако, в большинстве случаев, когда мы говорим “размер”, мы подразумеваем только длину стопы, выраженую каким-то особо хитрым способом:)

В настоящее время существует 4 основных системы нумерации обуви :

Международный стандарт ISO 3355-77 . Номером обуви считается размер стопы, измеренный в миллиметрах (обычно, переводят в сантиметры, с округлением до 0,5 см). Длина стопы измеряется от пятки до наиболее выступающего пальца. Нет поправок на форму колодки, что делает систему простой в применении и понятной. Данная метрическая система применяется и в России.

Европейская система – сантиметровая, по длине стельки. Единица измерения – штих, равен 2/3см (6,7мм). Длина стельки, обычно, больше длины стопы, миллиметров на 10-15 (так называемый функциональный припуск), поэтому Европейские обозначения размеров обуви больше, чем в первой системе.

Английская система – дюймовая, по стельке. Наименьший (исходный, нулевой) размер = 4 дюйма (размер ножки новорождённого ребенка). Нумерация – через 1/3 дюйма (8.5мм).

Американская систем а аналогична английской, но исходный размер в этой системе меньше, чем в английской. Нумерация – через 1/3 дюйма. Женские размеры выделены там в отдельную систему (разница с английской ещё больше).

Полнота обуви(ширина стопы) – параметр, который упоминают достаточно редко. Прична заключается в том, что традиционная обувь(кроссовки, ботинки, сапоги) – достаточна мягкая, и материалы имеют свойство растягиваться со временем. Как правило, данный параметр имеет важное значение в случае подбора жесткой обуви – коньков, горнолыжных ботинок и т.п.

В России, согласно ГОСТ 3927-88, для обозначения полноты мужской и женской обуви применяются цифры от 1 до 12 с интервалом 4 мм, В Европе – градация от 1 до 8, через 5мм, В Великобритании и США – буквенные обозначения полнот: A, B, C, D, F, ч/з 5мм,

Обувные предприятия многих стран по коньюнктурным соображениям специализируются на выпуске обуви только определенных полнот – узких, средних или широких, поэтому покупатели заранее знают, обувь каких фирм им подходит.

Полноту также иногда называют “колодкой”.

Определяем свои размеры

Первое – измерим длину стопы. Делать это рекомендуется в конце дня, т.к. ноги растаптываются и становятся больше. Встаньте на лист бумаги и обведите ногу карандашом. Если Вы собираетесь носить носки, то вам стоит их одеть и измерять стопу вместе с ними. Для определения длины стопы измерьте расстояние между самыми удаленными точками на чертеже, как показано на рисунке. Измерьте обе ноги и выберите большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице.

Полноту ноги (колодку) измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра, как на рисунке. К сожалению, этот параметр обуви указывается далеко не всегда.

Так, например, у ледовых коньков колодка указывается, а у роликовых коньков – нет.

Размеры мужской обуви

Размеры женской обуви

Размеры детской(подростковой) обуви.

Как правильно подобрать размер иностранной мужской обуви, чтобы она не натирала и не болталась

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Для того чтобы обувь «сидела» на ноге как влитая, не жала и не болталась, нужно правильно определить ее размер. Проще всего, конечно, достать стельку из вашей пары обуви и измерить ее. Но если туфель был стоптан набок или неприятно натирал, тогда лучше пойти другим путем.

• Специалисты советуют измерить длину и полноту ступни. Важно знать, что приступать к измерениям нужно вечером. Именно тогда нога после трудового дня немного отекает и увеличивается в размерах.

• Поставьте ногу на лист бумаги и обведите ступню карандашом или ручкой. То же самое проделайте и со второй ступней. Важно понимать, что человеческому организму свойственна асимметрия, а значит размеры одной ноги будут немного больше, чем другой.

• Измерьте расстояние от пятки до большого (или наиболее выпирающего) пальца и округлите результат до 0,5 см в бОльшую сторону.

• Зимой многие мужчины предпочитают носить обувь в толстых, теплых носках. Тогда измерение стопы лучше делать в носках.

• Когда длина известна, остается узнать свой размер в соответствующей таблице.

В России и странах СНГ используется привычная метрическая система. Размер обуви у нас определяется по длине стопы. В странах же Европы и в США дела обстоят несколько иначе. В зависимости от того, где была изготовлена обувь, определяются ее размеры. И учитывается не длина стопы, а длина стельки.

Итак, существуют европейская, английская и американская системы определения размеров мужской обуви.

Европейская система (Euro)

Повторимся, что размер обуви тут определяется по длине стельки, а не стопы. Единица измерения называется штих. Он равен 2/3 см (6,7 мм). Не забывайте, что длина стельки немного больше из-за припуска. Поэтому неудивительно, что в европейской таблице обозначений размеры обуви больше, чем те, к каким мы привыкли.

Английская система (UK)

Англичанам ближе дюймы. 1 дюйм = 2,54 см. Начальный размер – нулевой. Он равняется 3,25 дюйма, что считается размером ножки новорожденного ребенка. Размеры определяются шагом в 1/3 дюйма, т.е. через каждые 8,5 мм.

Американская система (US)

Американская система обозначения размеров обуви практически дублирует английскую за исключением того, что нулевой размер тут меньше, чем в Великобритании.

При выборе обуви нужно учитывать не только длину, но и полноту стопы. Ее еще называют шириной и определяют методом измерения окружности в области выступающих костей.

Важно! Если речь идет о спортивной обуви, полнота не учитывается. Кроссовки сделаны из материалов, которые легко растягиваются. Также стоит отметить, что различные бренды спортивной обуви не придерживаются единой системы обозначения размеров, поэтому в этом случае примерка не повредит.

Маркировка полноты ног:

• «F» – нормальные стопы
• «G» – массивные стопы
• «H» – полные стопы
• «H 1/2» – очень широкие стопы с широкими косточками

Если подобная маркировка не указана, значит обувь предназначена для людей с обычной стопой.

Можно также увидеть и другую маркировку:

«В» – узкие стопы
«D» – стандарт
«E» – стопы полней среднего
«EE» – очень широкие стопы

Правильно подобранная обувь уже вызывает одобрительные взгляды окружающих. Но еще больше респектабельности добавляет костюм. Мы подобрали несколько советов,
Как выбирать мужской костюм, чтобы выглядеть стильно, а не подобием офисного планктона.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Как определить размер члена по размеру ноги (таблица зависимости)

Для того чтобы узнать размер мужского достоинства, достаточно посмотреть на внешние признаки – и вуаля! Как определить заветные сантиметры и не разочароваться в постели? Неужели достаточно посмотреть на внешний вид мужчины, чтобы узнать вожделенные габариты?

Для большинства женщин в силу физиологии важна величина мужского полового органа. Обусловлено это тем, что наиболее чувствительная зона располагается достаточно глубоко во влагалище. Настоящее удовольствие многие женщины испытывают только с теми, чье «орудие» достигает в длину от 17 до 20 см. Чтобы не пробовать всех парней в деле, следует изучить несколько фактов, с помощью которых можно «не глядя» найти для себя подходящего избранника.

От чего зависят параметры

Длина члена в среднем составляет от 12 до 16 см в эрегированном состоянии. Нормальным член считается, начиная с 9,5 см. Как же определить габариты пениса по размеру ноги, руки, пальцев, носа и т. д.? Многие решат, что никакой взаимосвязи здесь и быть не может. В Японии девушкам строго запрещено иметь половую связь до замужества. Подобным образом они ухищряются «подсчитать» сантиметры, чтобы не выйти замуж за парня со скромным «достоинством». Японские ученые нашли несколько критериев для оценки вожделенных габаритов «на глаз».

В медицине существует понятие – идеальный член. Его габариты определяются по росту мужчины.

Идеальное соотношение – 10-12 % от роста. Например, для парня ростом 180 см идеальная величина фаллоса – 18 см.

Достоверные способы определения длины члена по внешним критериям:

• Рост. Чем ниже мужчина, тем больше у него «орудие». Не зря в народе говорят: «Пошел в корень».
• Комплектация. У худощавых – пенис толще и больше, чем у накаченных.
• Губы. Чем мягче и «пышнее» губы, тем больше мужское достоинство.
• Пальцы. Чем больше средний палец указательного, тем внушительнее «орудие». Форма большого пальца на руке совпадает с формой фаллоса.
• Шея. Толстая и крепкая указывает на аналогичные габариты пениса.
• Нос. Параметры полового органа равны трем длинам носа, поэтому у кого он больше, у того «орудие» внушительнее.
• Глаза. Обладатель глубоко посаженных глаз является «носителем» большого члена.
• Кожа. Цвет кожного покрова указывает на габариты: желтый (азиаты) – маленький; черный (афро) – большой; белый (евро) – средний.
• Голос. Чем ниже тембр голоса, тем более крупный фаллос. Это связано с уровнем тестостерона в организме.
• Ступни. Обладатели продолговатых и широких ступней имеют внушительный пенис.

Существуют внешние признаки, позволяющие судить о размерах полового члена

Эффективность перечисленных способов невысока. Специалисты установили, что подобные методики не дают возможности получить точный результат. Несмотря на это, большинство женщин выбирает себе избранника, опираясь именно на эти показатели. Поэтому высокие, темнокожие и носатые парни с большими руками и длинными ступнями являются эталонами красоты.

Соотношение размера пениса и ноги, обуви

Ученые сделали предположение, что величина члена зависит от параметров ноги. Именно по критериям ступни можно определить заветные сантиметры. Говорят, что вернее всего обратить внимание на соотношение длины ног к туловищу. Если они короткие, то фаллос крупный, если длинные, то маленький.

Таблица. Как определить размер члена по величине ступни.

Источники:

http://osayt.ru/haircuts/razmery-muzhskoi-obuvi-sushchestvuet-li-ideal/
http://novate.ru/blogs/061219/52655/
http://z-robot.ru/mole/razmer-chlena-po-razmeru-nogi