4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тантра для женщин — управление энергией. Тантрический секс

Содержание

17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс

Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться.

Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой. Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора. И это больше похоже на правду. По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев.

Что такое тантрический секс и зачем вообще его пробовать

У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается». В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое.

Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме. Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения.

Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста. Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления. Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему. Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития.

Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex для здоровья в целом.

Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает.

О чём нужно помнить

Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума. Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку.

Также вам понадобятся:

  • Время на подготовку (желательно не меньше двух дней) и на сам процесс (не меньше двух часов).
  • Удобное помещение, где вас никто и ничто не будет отвлекать.
  • Постоянный партнёр, с которым у вас длительные и доверительные отношения. Едва знакомые люди плохо подходят для неторопливого секса, ведь его цель — глубокая эмоциональная близость.

Как подготовить тело

Для начала этот пункт можно и пропустить. Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания.

1. Воздерживайтесь

Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон. Минимальный срок воздержания — два дня.

2. Откажитесь от тяжёлой пищи

Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса. Мёд, фрукты и орехи — ваше всё.

3. Как следует растянитесь

Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело.

Как подготовить помещение

Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване. Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение.

1. Постарайтесь добиться комфортной температуры

Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение. При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C.

2. Зажгите свечи или ночники

Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им. Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер. При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников.

3. Наполните комнату любимыми ароматами

Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами, поставьте букет свежих цветов. Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы.

4. «Смягчите» обстановку

Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями. Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным.

Как сбросить напряжение дня

Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром.

1. Включите расслабляющую музыку

Это может быть спокойная медитативная мелодия. А ещё лучше — звуки живой природы.

2. Медитируйте

10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии. Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле.

3. Сделайте дыхательные упражнения

Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30). Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения.

Стимулирующее дыхание

«Включает» поток энергии и развивает осознанность.

  • Закройте глаза и расслабьте мышцы живота.
  • 15 секунд часто дышите носом, с закрытым ртом. Идеально, если у вас получится сделать по три вдоха и выдоха в секунду.
  • После окончания цикла дышите нормально.
  • Снова дышите часто, теперь уже 20 секунд.
  • Увеличивайте каждый цикл на 5 секунд, пока не достигните минуты.

Дыхание «4–7–8»

Помогает сбросить напряжение и расслабиться.

  • Сделайте вдох ртом, затем закройте рот.
  • Сделайте глубокий вдох носом, считая до четырёх.
  • Задержите дыхание, считая до семи.
  • Сделайте полный выдох ртом, считая до восьми.
  • Повторите упражнение четыре раза.

Дыхание со счётом

Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом.

  • Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха.
  • Немного подышите в обычном режиме.
  • Сделайте вдох и выдохните на счёт «один».
  • На следующем выдохе досчитайте до двух. Повторяйте, пока не дойдёте до пяти.
  • Повторяйте весь цикл от одного до пяти 10 минут.

Как настроиться на партнёра

Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало.

1. Установите зрительный контакт

И больше его не теряйте. И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами.

2. Полежите обнявшись

Можно даже в одежде. Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно. Главное, чтобы вам было комфортно. Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце. Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза. Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами.

3. Синхронизируйте дыхание

Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром. Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает.

4. Попробуйте тантрический поцелуй

Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра. И наоборот. Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен.

Читать еще:  Брачный договор. Брачный договор супругов (образец)

5. Сделайте друг другу эротический массаж

Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра. Главное — ничего не упустить. Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке.

Как заниматься тантрическим сексом

Главное, не торопитесь.

1. Освойте позу яб-юм

В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости. Но начинать нужно с классики. Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти. Всё просто:

  • партнёр садится на пол, скрестив ноги (идеально — в позе лотоса, но это как получится);
  • партнёрша садится сверху, обнимая торс мужчины ногами;
  • одну руку партнёры кладут друг другу на шею, вторую — на поясницу.

Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами.

Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза.

2. Экспериментируйте

Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу. Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс.

3. Дышите глубже

Во время секса старайтесь контролировать дыхание. Оно должно быть ровным и плавным. А ещё — максимально глубоким. Дышите не только полной грудью, но и животом.

4. Работайте с энергетическим потоком

Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел. Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру. Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться.

5. Контролируйте возбуждение

Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт. И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму, яркому и мощному. А если не придёте — тоже ничего страшного. Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое. Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ.

Тантра: Создание Поля Любви

Понятие тантра расшифровывается как «истина». Это определение, по отношению к глубоким чувствам, не приемлет грубости и поверхностности. Тантра творит чудеса в любви: лечит от заболеваний, создает благоприятный психологический климат в семейной паре, спасает от измен и развода.

ЧАСТЬ 1. Теоретическая: Создание Поля Любви

Древние индийские мудрецы создавали направление тантра-йоги как инструмент для раскрытия духовности человека. Тантрическая любовь — фундамент для создания гармонии и счастливых отношений в паре, и не замыкается только на сексуальном контакте между партнерами.

Тантра состоит из познания законов Вселенной, приобретения знаний о самом себе, своем Пути в этом мире, создания благополучного и спокойного пространства вокруг. Духовного в этом подходе гораздо больше. Физический контакт важен, но не стоит на первом месте. Тантрой любви сближают двоих людей для совместного развития и самосовершенствования.

Тантрическая любовь – это не набор разнообразных поз, обмен парами, необычные локации или аромапалочки с маслами, как атрибут занятий. Создание Поля тантры в отношениях подразумевает духовное слияние со второй половинкой, принятие и безграничное уважение ко второй половинке.

Секс и оргазм – инструменты на пути достижения слияния двух любящих людей. Пик соития – это мощный энергетический выброс. Достижение этого состояния возможно только после снятия всех блоков, которые существуют на уровне материй в организме человека. Относиться к нему, как к обычной разрядке, в тантрическом сексе не приемлемо. Блокаторы, которые мешают достичь высшего наслаждения влияют на способность к зачатию, гармонию в семейных отношениях и нарушают энергообмен в паре.

Современная тантрическая любовь

Учителя йоги не просто решились на открытие знаний о тантрическом сексе миру, но это было неизбежно. Люди утратили способность переживать физическую связь как нечто важное и высокодуховное. Мир опустился до развращенного понятия о сексе, отношения больше не представляют ценности.

Обилие разводов и страданий внутри семьи, формируют неправильное представление о связи между мужским и женским началом у подрастающего поколения. Тантрическая любовь – инструмент, позволяющих сохранить истинную природу совместного существования людей разных полов. Тантрический секс – это пик, финал долгого пути в направлении к этой цели.

Сознательно управлять сексуальной энергией сложно. Процессы, связанные с физическими проявлениями любви, плохо поддаются контролю. Преподавать тантру могут только прошедшие путь духовного становления йоги. Кроме того, владеющие знанием психологии человека и сексологии.

Теория

Согласно древнеиндийскому учению, Вселенная произошла от слияния Шивы и Шахти. Достигнув пика сексуального союза, они породили оргазмические волны, которыми полон мир. Задача участников тантрического секса – выйти за пределы сознания. Научиться принимать Вселенную как высшее наслаждение. К оргазму духовному проще прийти, если испытать физический. Поэтому практические занятия тантрическим сексом – часть пути к познанию Вселенной.

Согласно учению, женщина – это перерождение Шахти, мужчина — перерождение Шивы. Они должны видеть в любимом высшее божество и служить ему, путем эротического акта. Все действия, в практическом воплощении — это подарок возлюбленному, как божественному духу. Ему подносят всего себя, все чувства, мысли, желание, наслаждение и оргазм.

Любимому человеку, посредством тантры, отдаётся все самое лучшее для любви, как на божественный алтарь. Поэтому так важно натренировать себя для самых красочных и сильных ощущений. Идеальный тантрический контакт должен длиться продолжительное время (около 2 часов) и быть интенсивным. Для оттачивания этих навыков и существуют практические занятия тантра йогой.

ЧАСТЬ 2. Тантрическая любовь на практике

Погружение в понятие тантры любви в йоге состоит на 90% из практики. Но суть не в поклонении Шиве или Шахти, а в создании гармонии с реальным человеком. Никаких фантазий и медитаций не практикуется. Достигают высокую цель единения с возлюбленным физическими средствами.

Есть несколько уровней практики. Начальный нужен, чтобы развить интеллект и понимание всего последующего учения. Все приведённые техники можно использовать последовательно, перемешивая или по одной, как потребует душа.

Подготовительный этап

Необходимо осознать наличие в жизни любимого человека, как проявление божественного начала. Все в жизни должно быть гармонично, не зря есть мама и папа, Инь и Янь. Два начала создают новую жизнь, существование одного без другого бессмысленно.

Если в личной жизни преследуют неудачи, и трудно представить свою пару проявлением высшего блага, вспомните самые прекрасные моменты совместной жизни. Обратите внимание на проявление физических качеств возлюбленного, которые нравятся больше всего, то что притягивает, возбуждает.

При возникновении трудностей, можно привнести черты знакомых или реально существующих людей (кинозвезд, например), которые обладают такими качествами. Задача этого этапа тантрического контакта: создать идеальный образ возлюбленного, который передает черты реальных людей.

Те, которые вы видели, трогали, и хотели бы, чтобы партнер обладал ими. Так создается образ божественного в возлюбленном. Все категории должны быть реальными, а не плодом фантазий.

Высший свет внутри партнера

Следующий этап – слияние божественного представления с реальным человеком. Нужно расположиться напротив друг друга за столом. За спиной возлюбленного представьте образ Шивы, который был создан на первом этапе. Смотрите как бы сквозь тело своего партнера.

Переводите взгляд с него на Шиву и обратно, пока они не сольются в одно целое. Переносите фокус внимания на реального человека, потом обратно на духовную сущность. После того, как они станут единым придет ощущение, которое нужно запомнить.

Практика делается в обе стороны. То есть, с женской стороны, сначала надо осознать, что мужчина перед ней – это не просто обычный парень, а идеальный божественный Шива.

Потом, как противоположная сторона, она принимает на себя образ идеальной божественной Шахти. Станет заметно, как изменится отношение партнера по взгляду и осознание собственной высокой сущности даст начало новому уровню отношений, так происходит тантрический контакт. Отныне акт любви – это не быстрый секс в перерыве между другими делами, а единение двух высших существ с целью познания и принятия друг друга.

Читать еще:  Почему грудь обвисает? Почему обвисает грудь

Игра Лотосы

Сидя друг напротив друга один участник поднимает руку, примерно на уровне лица и расслабляет ладонь, раскрывает пальцы. Второй участник делает то же самое по направлению к своей паре. Их пальцы соприкасаются подушечками. Женщина использует левую руку, мужчина правую.

Далее один из участников упражнения свободной рукой легко гладит и прикасается к сложенным рукам и своей, и партнёра. Невесомые обволакивающие движения погружают обоих в подобие транса. Рука партнёра перестаёт восприниматься чужой, и кажется своей, ощущения смешиваются. То же самое можно повторить со свободной рукой возлюбленного. Упражнение тренирует физическое единение и безусловное принятие возлюбленного в тантрическом контакте.

Давать и принимать

На этом уровне задействованы два энергетических центра: грудной отдел и низ живота.

  1. Расслабленное тело способно генерировать больше энергии. Садимся в удобную позу и дышим глубоко.
  2. Вспоминайте самые волнительные в сексуальном плане моменты своей жизни, переживайте мысленно ощущения тех времён. Воспоминания живые, в красках, со звуками и запахами. Постепенно низ живота начнёт наливаться желанием, появится приятное ощущение ожидания близости.
  3. Удерживайте это ощущение до тех пор, пока оно не станет максимально сильным. Дышите нижней частью живота.
  4. Сфокусируйтесь на уровне груди, всколыхните самые романтические и наполненные счастьем любви времена. Представьте все в подробностях, в груди почувствуется характерное тепло и появится чувство радости. Доведите его концентрацию до максимума. Пусть эта энергия свободно витает рядом и внутри вас.

Оба участника занятия стоят напротив, как только энергия в одном из центров достигает пика, передают ее. Дожидайтесь физического ощущения в теле, и только потом посылайте импульс.

Меняйтесь ролями, сначала один посылает импульс, а второй принимает. Потом наоборот. Как вариант, оба одновременно посылают и принимают импульсы радости и удовольствия, будто бы играя. Упражнение стимулирует тантрический контакт, объединение любовной и сексуальной энергии, желание давать и принимать.

Прикосновения

Участники стоят друг напротив друга, прикасаться можно только ладонями, предплечьями и плечами. И так по кругу, как непрерывный танец. Упражнение учит контактировать, понимать партнёра.

Дыхание

Мужчина садится лицом к партнерше. Ноги скрещивает в позе лотоса. Девушка садится сверху и обхватывает ногами его талию. Обнимает, прижимаясь максимально всем телом. Мужчина поддерживает и привлекает партнершу к себе. Дыхание становится ровным и синхронным. Начинает казаться, что каждый держит и обнимает сам себя.

Задача упражнения: создать ощущение единства тел и дыхания. Так Шива и Шахти занимались любовью, чтобы накрыть ей потом всю Вселенную.

Подготовка

Женщина: двигается вокруг партнёра, описывая восьмерки верхней частью тела и бёдрами. Мужчина: помогает ей, направляет, наклоняет, обнимает, при этом не двигался с места.

Женщина будто бы совершает танец тантрической любви вокруг него. Задача мужчины не стоять столбом, а участвовать, притягивать ее и отдалять, направлять. Позже в танец включаются прикосновения к телу партнёра грудью и бёдрами. Он, поддерживает ее, останавливает там, где нужно побыть дольше.

Так девушка наполняет его лаской и текучей мягкой женской энергией, соблазняет и притягивает, создаёт тантрическую любовь телом. Мужчина же выполняет роль надежной опоры, сильно и устойчиво дополняет ее движения.

Спонтанный танец

Пара занимает удобную позу. И начинают непрерывное движение в соитии, чуть сменяя положение частей тела каждые несколько секунд. Тантрические позы вытекают одна из другой, медленно сменяясь в непрерывном движении. Задача: прочувствовать партнёра, повторять его движения, прийти к единению и синхронности.

Продолжая предыдущее упражнение, задерживаетесь в некоторых позициях дольше. Дополняйте движения танцем рук, бёдер, поддержкой со стороны мужчины. Задача: поймать поток энергии, включиться в игру на инстинктивном уровне, а не из желания понравиться или выглядеть хорошо. Здесь только вы вдвоём, и вы едины.

Служение

Есть 3 основных ресурса, при помощи которых задается настрой и поддерживается нужное состояние во время занятия тантрическим сексом:

  1. Глаза. Смотреть прямо в глаза партнеру, пронизывать взглядом его тело, думать о том как оно идеально, не оценивая по обычным меркам.
  2. Разговор. Во время исполнения тантры голоса почти не звучат, а те слова, которые будут сказаны, должны быть приятными партнеру, подбадривающими, порой даже лестными.
  3. Касания. Есть практика, когда один из пары лежит, а второй прикасается к нему по очереди разными частями тела, волосами. Все движения должны быть медленными и плавными, приносящими наслаждение. Потом ведущий меняется местом с принимающим.

Последний шаг

Олицетворение Шивы садится на возвышение, его пара присаживается в ногах. Мужчина благодарит женщину, кормит ее сладостями, угощает вином или водой. Единение произошло, высшее удовольствие было достигнуто.

В заключение

Тантрический секс аккумулирует сексуальную энергию. Он чрезвычайно полезен для здоровья, и не только для психологического. Известны факты, когда после практик возвращалась эрекция у мужчин, у женщин становился стабильным менструальный цикл.

Некоторые даже смогли зачать ребёнка после снятия всех блоков в сексуальной сфере посредством тантрической любви. Поэтому так важно не забывать, что секс – это прежде всего максимальное сближение двух людей, а уже потом удовольствие.

Тантрический секс: Руководство для начинающих, чтобы пробудить Вашу сексуальность

Используйте это руководство для тантрического секса, чтобы узнать все это и испытать самый взрывной сексуальный опыт, который может пробудить вашу скрытную сексуальную энергию.

Секс-это удовольствие, но можете ли вы взять его на более высокий уровень сексуального экстаза и эмоциональной связи?

Тантрическая сексуальность может помочь вам достичь всего этого, и это не так запутанно, как думают большинство людей.

Когда-нибудь задумывались, что такое тантрический секс и тантрическая сексуальность?

Когда вы занимаетесь любовью со своим партнером, возможно, акт продлится добрых полчаса или больше.

Но тантрический секс может помочь вам продлить связь и увеличить сексуальную близость в сто раз, если делать всё правильно!

Что такое тантрическая сексуальность?

Согласно древним индийским писаниям, энергетические уровни человеческого тела контролируются девятью чакрами (вихрями), которые проходят по вертикальной прямой.

Активируя и создавая связь с этими чакрами, вы можете испытать счастье, избавиться от боли и эмоций, или контролировать и усиливать любые человеческие эмоции, которые вы когда-либо чувствовали.

Сегодня наука доказала наличие этих энергетических центров в организме и до сих пор пытается понять, как это работает.

Тантрический секс-это искусство активации этих девяти чакр во время полового Союза мужчины и женщины. Делая это, вы можете испытать блаженство за пределами слов и соединиться на более высоком уровне, который выходит за пределы того, что наш ум может понять.

Сбивает с толку? Да, тогда давайте перейдем прямо к сексу!

Испытывая блаженство через тантрический секс

Прежде всего, вы должны дать себе несколько часов свободного времени без телефонных звонков или отвлекающих факторов. Чтобы создать взрывную сексуальную связь, нужно сосредоточиться друг на друге и больше ничего.

Вы можете заниматься тантрическим сексом в течение часа или продлить его более чем на день! Это действительно зависит от вас и вашего партнера. Чтобы начать, побалуйте себя тантрическим сексом в течение часа или двух. Вы скоро поймете, что два часа секса слишком коротки, как только вы создали связь между собой в области, которая находится за пределами физического плана.

Понимание тантрического секса

Тантрический секс-это не грязное Фетиш или секс игры эксгибиоционизма. Это чисто и более восхитительно, чем влюбиться в первый раз. Тантрическая сексуальность — это искусство, которое нужно изучать и осваивать. Это медитация и пробуждение ума, во время секса. Это чистое ЛСД сексуального вида. Здесь мы просто расскажем вам, как это сделать в первый раз. Исследуйте и создавайте свои собственные связи, потому что страстный секс, как и наши собственные умы, уникален как отпечаток пальца.

Читать еще:  Пониженной социальной. Что делать с такой невесткой

Установите вещи таким образом, чтобы они понравились всем вашим чувствам. Используйте ароматы, такие как мускус или сандаловое дерево, чтобы стимулировать ваши чувства. Зажгите свечи и используйте плейлист очень мягкой этнической музыки. Платье в свободной одежде, которая может легко оторваться, как саронг или халат. Красный цвет цвет плодородности, был бы предпочтен перед другими цветами. Выберите афродизиаки как клубника, устрицы, или шоколад для того чтобы кормить один другого. Выберите напиток, как мягкое красное вино.

Тантрическая чувственность и пробуждение

Сядьте на ноги или на колени перед друг другом. Расслабьтесь и чувствуйте себя комфортно, как только вы прошли все хихиканья и покраснения.

Посмотрите в глаза друг другу при мягком свете свечах и подготовьте своего партнера, слегка двигая ладонью или кончиками пальцев по всему телу вашего партнера, чтобы покалывать и пробуждать нервы. Дразните своего партнера поглаживаниями по всему телу, близко к точкам повышенного ощущения, таким как половые органы и грудь, не прикасаясь к нему.

Подготовка себя к тантрическому сексу-девять чакр

После того, как вы погладили друг друга, по крайней мере, несколько минут, ваши нервные окончания будут иметь повышенное чувство прикосновения. Теперь пришло время активировать чакры в вашем теле.

Смотрите друг на друга и сидите очень близко, но не прикасайтесь друг к другу. Положите пальцы на свои соски и массируйте себя в спиральном движении, глядя друг другу в глаза (или руки, если вы думаете, что смотреть грубо!). Массируйте себя на девять глубоких, длинных вдохов.

Это девять чакр, о которых мы говорим, поэтому массирование должно быть сделано кратно девяти. Переместите пальцы вниз к вашим ребрам и повторите массаж спирали на 18 вдохов, два раза по девять. Переместите пальцы вниз до конца ребер и повторите движение и медленно дышите в течение 27 вдохов, три раза по девять. Теперь двигаемся на полпути между ребрами и пупком и повторяем это за 36 вдохов, четыре раза по девять. Теперь возьмите обе руки вместе чуть ниже пупка и циркулируйте по коже, пока вы дышите в течение 45 медленных вдохов. Затем массаж на полпути между пупком и лобковой костью для 54 вдохов. Затем сделайте то же самое чуть выше лобковой кости для 63 вдохов. Массируйте свои половые органы на 72 вдохов. Наконец, массаж прямо на гениталиях для 81 дыхания. Теперь ложитесь рядом, но не прикасайтесь друг к другу.

Если вы смущены тем, где вы должны массажировать себя, не беспокойтесь об этом, пока у вас есть девять очков между сосками и последней точкой массажа.

Кундалини — это сексуальная энергия, которая покоится в каждом из нас, как змея. Когда вы массируете себя и думаете только о своих плотских желаниях, ваша сексуальная энергия начнет расти вместе с вашими желаниями.

Чтобы пробудить в партнере сексуальную энергию, женщина должна сидеть позади мужчины, вплотную таким образом, чтобы грудь и спина соприкасались друг с другом. Повторите массаж кратном девяти, но на этот раз женщина делает весь массаж сначала, а затем мужчина, который сидит за женщиной.

Вы можете сделать паузу между шагами, чтобы глотнуть вина или афродизиака. Как только вы закончите массировать друг друга, ложитесь рядом, прикасаясь спиной друг к другу.

Лягте спиной друг к другу и почувствуйте, как ваши ягодицы касаются. Положите одну руку на свое сердце, а другую-на свои половые органы и плавно качайся вперед и назад, делая глубокий, долгий вдох. Закройте глаза и визуализируйте цвета и не думайте не о чем, кроме ваших сексуальных желаний.

Через некоторое время вы начинаете чувствовать сексуальное пробуждение. Если один из вас пытается раскачаться быстрее в сексуальном возбуждении, другой партнер должен ограничить темп и поддерживать ту же скорость. Представьте себе секс и через ваши закрытые глаза, наблюдайте за формой цветов и наполняйтесь сексуальной энергией.

Временами, сексуальная энергия может быть настолько интенсивна, ваши глаза могут начать затуманиваться, но не останавливайте движение. Это означает только, что вы пробудили интенсивную сексуальную силу, которую Вы не испытывали раньше.

Лучше замедляться раньше, чем позже на начальных этапах. Прилягте еще раз и отдохните.

Слияние сексуальной энергии

Сядьте лицом друг к другу, предпочтительно скрестите ноги в коленях, с коленями, касаясь друг друга. Положи одну руку на свое сердце, а другую на свои половые органы и качайтесь взад и вперед, глядя друг другу в глаза.

Откиньтесь на спину и дышите прямо. Делайте это спокойно и медленно. Массажируйте себе соски, так вы начинаете качаться в гармонии. Сместите взгляд от глаз вашего партнера к его телу, и перенесите вашу руку от вашего соска к плечу вашего партнера.

Когда вы делаете это, в первый раз ваши сексуальные энергии вступают в контакт друг с другом. Продолжайте двигаться туда сюда с глубокими, длинными вздохами, тогда вы почувствуете, что сексуальная энергия приходит и уходит волнами.

Объединение в тантрический секс

Теперь женщина садится на колени мужчины лицом к нему. Когда вы оба двигаетесь вместе через тантрическую связь, мужчина проникает в женщину, пока она сидит на его коленях и запирает его в бедрах.

Теперь женщина кладет правую руку мужчины на спину между лопатками, а его левая рука поддерживает ягодицы. Левая рука женщины находится между его лопатками а правой на крестце. Это завершает путь сексуальной циркуляции энергии между мужчиной и женщиной.

В этом положении, известном как Майтуна, энергетические чакры выровнены между пупком, солнечным сплетением и сердцем, и энергия течет друг через друга так, как Вы не испытали бы раньше.

Посмотрите друг другу в глаза и прикоснитесь губами. Вдохните друг в друга, пока вы качаетесь вперед и назад, и затем соедините языки. Это соединяет все ваше тело, разум и душу. Пусть это покачивание превратится в качалку и, наконец, в толчок.

Кульминация в сексуальное блаженство

По мере приближения кульминации вы оба должны закрыть глаза и переместить руки из-за плеч в верхнюю часть шеи. Вы можете делать паузы каждый раз, когда вы находитесь на грани оргазма, пока не будете готовы к оргазму. По мере того как волны оргазма начинают содрогаться в самое сердце вашего тела, сжимают ваши зубы и приносят шумиху в вашей голове. Отпустите свой ум и будьте неподвижны, пока волны сексуального Союза одолеют вас.

Окончание сексуального Союза тантрического секса

Оставайтесь в одном и том же положении, пока вы оба не вернетесь в обыденный мир, и ваше дыхание и пульс вернутся в норму. Посмотрите в правый глаз друг друга, поглаживая лицо, шею и плечи друг друга. Медленно, начните нежное разъединение. Опустите руки в стороны и осторожно, пусть женщина поднимется с коленей и сядьте лицом друг к другу.

Прощание с сексуальной энергией

Согласно Тантрической сексуальной философии, физический Союз людей священен и подобен объединению силы небес с силой земли. Сидя лицом друг к другу, прикоснитесь друг к другу на коленях. Поместите ваши правые ладони на левое колено друг друга. Почувствуйте связь и дайте ей исчезнуть. Мягко отпустите физическую связь и разделитесь. Закройте глаза и сидите в своем собственном пространстве. Откройте глаза, когда вы оба готовы и поблагодарите друг друга.

Когда вы предаетесь тантрическому сексу, в то время как сам акт важен, эти моменты, ведущие к нему, делают его гораздо более приятным. Практикуйте тантрический секс и тантрическую сексуальность, общайтесь со своим партнером, и вы научитесь наслаждаться сексом, как никогда раньше.

Хотите ещё что нибудь интересное? Подписывайтесь)

Источники:

http://lifehacker.ru/tantricheskij-seks/
http://vash-massazh.ru/tantra-sozdanie-polya-lyubvi/
http://zen.yandex.ru/media/id/5aa94e6f8139baca5e31bd17/5b3a07e58b424e00a97b3212

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector